Morjens, olen tällänen 23v mies ja käyn päivittäin 7 kilometrin juoksulenkillä.Ongelmani on vain siinä,että olen ottanut pahaksi tavakseni polttaa muutaman kerran viikossa saunan jälkeen tupakan,eli poltan noin 3-4 tupakkaa viikossa.Olen polttanut noin 3vuotta, ja nyt olen huomannut että kuntoni on alkanut huononemaan (hikoilen nopeammin, tarvitsen ennen juoksua n.3min reipasta kävelyä lämmetäkseni).
Joskus kun olen 2 viikkoa polttamatta, en edes tarvitse pikku lämmittelyä ennen lenkille lähtöä vaan pääsen suoraan juoksemaan.En kuitenkaan haluaisi kokonaan luopua tupakasta,on se kuitenkin niin mukava saunan jälkeen aina polttaa rauhassa.
Elikkä onko kellään kokemuksia sähkötupakasta ja kuntoilusta, miten ne natsaavat? Onko sähkötupakassa terveysriskejä(sinänsä outoa kysyä tätä kun poltan oikeaa tupakkaa)? Olen katsonut netistä kyllä infoa mutta olisi kiva kuulla ihan käyttäjiltä että miten toimii. Niin, ja miksi sähkötupakkaa ei suositella ihmisille,jotka eivät tupakoi!?Eikö olisi järkevämpää polttaa sähkötupakkaa kuin oikeaa?
Älkää vastailko esim. ''lopeta polttaminen kokonaan'' koska nautin tupakoinnista että asiallisia kiitos!
Joskus kun olen 2 viikkoa polttamatta, en edes tarvitse pikku lämmittelyä ennen lenkille lähtöä vaan pääsen suoraan juoksemaan.En kuitenkaan haluaisi kokonaan luopua tupakasta,on se kuitenkin niin mukava saunan jälkeen aina polttaa rauhassa.
Elikkä onko kellään kokemuksia sähkötupakasta ja kuntoilusta, miten ne natsaavat? Onko sähkötupakassa terveysriskejä(sinänsä outoa kysyä tätä kun poltan oikeaa tupakkaa)? Olen katsonut netistä kyllä infoa mutta olisi kiva kuulla ihan käyttäjiltä että miten toimii. Niin, ja miksi sähkötupakkaa ei suositella ihmisille,jotka eivät tupakoi!?Eikö olisi järkevämpää polttaa sähkötupakkaa kuin oikeaa?
Älkää vastailko esim. ''lopeta polttaminen kokonaan'' koska nautin tupakoinnista että asiallisia kiitos!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.