vaihteeksi heräsin kun selkääni sattuu aivan sairaasti..ei oo mulle uutta..selkäkipu..2008 selässä todettiin 2 välilevyn pulistumaa ja 1 kiilamainen nikama..sitä ei oo vielkään tutkittu miksi se on kiilamainen...mul on skolioosi,yliliikkuvat nivelet,sukurasite ja ol fyysisesti raskastyö(kokin työ,en voi enään jatkaa sitä).tiesin heti et taas on tiedossa erittäin kiva päivä selviten kivuista..lääkkeinä on lyrica 150mg 1x2,zolt 30mg,tradolan tredard 150mg 1x2,norgesic 35/450mg 1-5pv ja nyt sit määrättiin panacodia 1-5pv kipuihin...en vaan uskalla oikein ottaa tuota norgesiciä ja panacodia samaan aikaan ....ku niitä ei oo saanut ottaa yhessä ennenkään...näin on kyl nyt määrätty....2010 ajoin autol seinään...se pahensi selkäni telannetta...välil tuntuu et en jaksa mitään enään...kun olen koko ajan ja jatkuvasti kivuissa...kukaan ei tunnu välittävän..nyt mua ollaan laittamassa vauhdilla töihin..ku olen vast 35v,eli työikäinen...olen joka päivä lääkepöhnäs,koska selkään sattuu ja ne eivät ain ees auta,vaan mun on viel käytävä äivystyksessä ottamassa kipupiikkejä viel lisäksi....
kipu....kaamea kipu... =(
kata_k
1130
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sulla on ollut riisitauti, niínkuin minullakin. Minä olen saanut avun hyvältä kirolta. Pullistumia ei onneksi ole, mutta kieroa selkää kyllä.
Minulla on kevyt ja ergonominen työ. Sinun olisi pitänyt valita se jo nuorena.
Seisomatyö tai istumatyö ei sovi selkävammaiselle.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Myös liikunta ja lihashuolto ovat tärkeitä. Olen saanut ohjeet ammattilaislta eli fysioterapeuteilta ja kirolta.