Miten saada peppuun "massaa" ja pyöreyttä??

Olen onnekkaana perinyt ihanat geenit, että kaikki ylimääräinen kertyy aikalailla keskivartaloon. Minulla on aina ollut suht hoikat jalat (vaikka ei niinkään kiinteät) ja sitten tietysti aika pieni takamus. En oikein tunne itseäni naiselliseksi, koska maha on iso suhteessa muuhun vartaloon ja saa minut näyttämään tantalta tai siis muodottomalta. Mutta siis asianihan on se, että olen nyt alkanut tekemään töitä vatsani eteen, että saisin sitä pienemmäksi. Tuli kuitenkin huoli, että jos laihdun, niin riutuuko jo ennestään pieni takamukseni olemattomiin. Siksi haluaisin hyviä, mielellään kotona tehtäviä peppu liikkeitä, millä saisi takamukseen pyöreyttä. Ehkä jos siihen saisi vähän muotoa, ei mahakaan niin hirveästi häiritsisi..ainakaan sivulta päin katsottuna :p jalkakyykyn kyllä tiedän olevan tehokas, teen sitä puntit kädessä (minulla on puntit, jotka saa 15 kg/kpl). Sitten minulla on cross trainer, eikös sen luulisi käyvän peppuun? Olisiko kaikki erilaiset hypyt hyviä? Kiitos jos joku neuvoo!