Hei
Ostin hampaiden kotivalkaisun ja tätä käytetään 5-14 päivää. Ohjeissa tietenkin sanotaan että tupakkaa ja kahvia tulee välttää sekä kuurin aikana että n. viikko kuurin jälkeen.
Minä en kuitenkaan pysty olemaan tupakoimatta ja juomatta kahvia, joten oisko kellään vinkkejä kuinka minimoisin vahingot joita tupakointi ja kahvi saattaisi kuurin aikana tehdä?
Auttaisko vaikka purukumi tai hellä hampaiden harjaus jokaisen tupakan ja kahvin jälkeen??
Ostin hampaiden kotivalkaisun ja tätä käytetään 5-14 päivää. Ohjeissa tietenkin sanotaan että tupakkaa ja kahvia tulee välttää sekä kuurin aikana että n. viikko kuurin jälkeen.
Minä en kuitenkaan pysty olemaan tupakoimatta ja juomatta kahvia, joten oisko kellään vinkkejä kuinka minimoisin vahingot joita tupakointi ja kahvi saattaisi kuurin aikana tehdä?
Auttaisko vaikka purukumi tai hellä hampaiden harjaus jokaisen tupakan ja kahvin jälkeen??
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itselläni sama ongelma. Olen kyllä normaalisti tupakoinut päivän aikana mutta jätin muut kahvit väliin päivän ajalta paitsi aamulla ;) ei puhettakaan että heräisin ilman juhlamokkaa!