Onko jollain kokemusta AB-DOer Twist -kuntolaitteesta?
https://www.hobbyhall.fi/webapp/wcs/stores/servlet/Product/AB-DOer-Twist-kuntolaite/293174/88620/83522?
Tvins ostos-tv:ssähän tuota mainostetaan vähän väliä ja tuntuu ainakin ideana ihan toimivalta. Varsinkin kylkien ja ristiselän treenaamiseen.
Hassaako 150 euroa jos tuollaisen ostaa?
Saako lisävastustangoilla lisää tehoa? Onko laite tarpeeksi korkea ja kahvat tarpeeksi leveällä 180-190 senttiselle käyttäjälle?
AB-DOer Twist -kuntolaite (Tvins ostos-TV)
AB-DOer
14
2579
Vastaukset
- 9+9
Dietillä tulee sixpack ja muut näkyviin ei tarvii mitään ÅboBobo laitteita,mutta kyllä toi varmaan toimii.
- toimiva
Ainakin nähdyn perusteella AB-DOer Twistillä pystyy helpohkosti tekemään liikesarjoja jotka vaikuttavat kylkiin, syviin vatsalihaksiin ja ristiselkään suorien vatsalihasten lisäksi. Lisää takuulla ainakin liikkuvuutta, mutta myös voimaa. Uskoisin että hoikentaa vyötäröä ja lisää timmiyttä, sekä vahvistaa keskikorsettia huomattavasti esim. selkäsairauksia vastaan. Yksi tehokkaimmista keskikehon treenilaitteista.
- ...mies
Varmaan joo, ideana ihan toimiva.
Jos lukee mainostekstin -ajatuksella- läpi, niin huomaa seuravan kohdan:
"kiinteytät kehoasi ja poltat aerobisesti kaloreita samaan aikaan"
Ensinäkin, tuo laite on aivan liian löysä "oikeiden" vatsalihasten tekemiseen. Eli käytännössä sen vastus on niin pieni, että sitä jaksaa hinkata vaikka maailman tappiin.
Mutta, kuten mainoksessakin sanotaan, -aerobisesti- , eli sillä ei ole tarkoituskaan tehdä mitään 10-30 toiston sarjoja, vaan hangata sitä laitetta 10-30 minuuttia, tai jopa tunti. Sehän on silloin aerobista. Eri asia sitten, kuka tuota jaksaa hangata puolituntia kerrallaan muutaman kerran viikossa. Ja toinen asia, mikä sen teho on. Tuskin istuviltaan tehty heiluriliike polttaa mitenkään merkittävästi kaloreita verrattuna vaikka reippaaseen kävelylenkkiin.
Mutta, kuten mainoksessa sanotaan, se kuitenkin polttaa enemmän kaloreita kuin esimerkiksi pelkkä istuminen. Eli se "laihduttaa" ja kiinteyttää, mikäli siis ei syö niitä kaloreita takaisin.
Jos vatsalihaksia meinaat treenata, niin paska laite. Sopiva laite vanhainkotiin mummoille ja papoille jumppatuokioon.- tehoaa se
Siihen saa vastustankoja. Muutenkin tavallinen ihminen saa jo omaa painoaan käyttäen vatsalihakset liekkeihin, joten oman painon ja AB-DOer Twistin yhteisteho vastustangoilla saa aivan varmasti vatsat hapoille melko pian. Eri asia sitten joidenkin pro-bodarien kanssa, joita esim. täällä ei ole yhtään. Laite "helpottaa" vatsa, kylki ja alaselkäliikkeiden tekemistä, joten siitä on oikeasti apua.
- jebou9
Ei kannata tuommosiin tuhlata rahoja. Käytä mielummin rahat vitamiineihin lisäravinteisiin ja salikorttiin.
http://jebou9.nettisivu.org/- ihan hatusta
Lisäravinteet ja vitamiinit on aivan turha rahareikä, kunnon ruuasta saa tarvittavat ravintoaineet liudan muita. Vitamiinien ym. tabujen on jopa todettu lyhentävän elinikää. Lisäravinteet ei kasvata pätkääkään lihasta tai tiukenna kroppaa, ruoasta saa kaiken tarvitsemansa. Ruoka treeni lepo, siinä kolme kovaa.
- Anonyymi
ihan hatusta kirjoitti:
Lisäravinteet ja vitamiinit on aivan turha rahareikä, kunnon ruuasta saa tarvittavat ravintoaineet liudan muita. Vitamiinien ym. tabujen on jopa todettu lyhentävän elinikää. Lisäravinteet ei kasvata pätkääkään lihasta tai tiukenna kroppaa, ruoasta saa kaiken tarvitsemansa. Ruoka treeni lepo, siinä kolme kovaa.
Hyvä kommentti. Lisäisin vielä, että isot lihakset tulee vain dopingilla. Joten lihaksenkasvatukseen ei kannata panostaa liikaa.
- ennakkosuosikki
Tämä on hyvä tuote, puoli vuotta sitten ostin ja nyt olen menossa lavalle klassikkibodauskisoissa.
Olen joka päivä treenannut tällä vehkeellä 15 minuuttia, nyt lihasmassani on valtaisa ja rasvaprosenttini on 3%.- sdwddw
Hah, hah. Se että kysellään toimiiko laite vatsan alueen treenauksessa hyvin, ei tarkoita sitä että pelkästään sillä kuvitellaan saatavan bodaajan keho. Täällä tuskin on muutenkaan oikeasti bodaajia, jotka olisivat edes amatöörikisakunnossa.
AB-DOer Twistin vastustangoilla saa jo kohtuu hyvän vastuksen, ja onko kylki-alaselkä-vatsalihaksia edes tarkoitus tehdä lyhyitä sarjoja, 20-30 toiston sarjat tuntuu tehoavan hyvin. - ei toimi ei
sdwddw kirjoitti:
Hah, hah. Se että kysellään toimiiko laite vatsan alueen treenauksessa hyvin, ei tarkoita sitä että pelkästään sillä kuvitellaan saatavan bodaajan keho. Täällä tuskin on muutenkaan oikeasti bodaajia, jotka olisivat edes amatöörikisakunnossa.
AB-DOer Twistin vastustangoilla saa jo kohtuu hyvän vastuksen, ja onko kylki-alaselkä-vatsalihaksia edes tarkoitus tehdä lyhyitä sarjoja, 20-30 toiston sarjat tuntuu tehoavan hyvin.Ja paskat...
- IsoJaTiukka
ei toimi ei kirjoitti:
Ja paskat...
Takuulla toimii oikein tehtynä keskikehon lihaksiin. Itsellä vatsa/kyljet/alaselkä erittäin timmissä ja lihaksikkaassa kunnossa vaikka olen aina treenannut vain omaa painoa hyödyntäen. AB-DOer Twistillä saa vielä hieman vastusta lisättyä noilla vastustangoilla. Vain kädettömät ei kehity ilman levypainoja.
- Heitä toi paska nurk
http://www.lisaravinteet.net/webroot/tiukat-vatsalihakset-con-55.html
Lue noi artikkelit läpi. Ei ole olemassa paikallista rasvan polttoa. On vain lihaksen kasvua sekä laihtumista. Toi laite on kumpaankin huono. - Anonyymi
iha vitun jepa, sikspäkki on ku kiveä ja vain viikko käyttöä takana kaloreita palanut jo tuhansia!!!
- Anonyymi
Huono vitsi.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162158Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842088- 1011387
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101246Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461178Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663811173Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173864- 63844
- 65838