AB-DOer Twist -kuntolaite (Tvins ostos-TV)

AB-DOer

14

2896

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 9+9

      Dietillä tulee sixpack ja muut näkyviin ei tarvii mitään ÅboBobo laitteita,mutta kyllä toi varmaan toimii.

      • toimiva

        Ainakin nähdyn perusteella AB-DOer Twistillä pystyy helpohkosti tekemään liikesarjoja jotka vaikuttavat kylkiin, syviin vatsalihaksiin ja ristiselkään suorien vatsalihasten lisäksi. Lisää takuulla ainakin liikkuvuutta, mutta myös voimaa. Uskoisin että hoikentaa vyötäröä ja lisää timmiyttä, sekä vahvistaa keskikorsettia huomattavasti esim. selkäsairauksia vastaan. Yksi tehokkaimmista keskikehon treenilaitteista.

    • ...mies

      Varmaan joo, ideana ihan toimiva.

      Jos lukee mainostekstin -ajatuksella- läpi, niin huomaa seuravan kohdan:

      "kiinteytät kehoasi ja poltat aerobisesti kaloreita samaan aikaan"

      Ensinäkin, tuo laite on aivan liian löysä "oikeiden" vatsalihasten tekemiseen. Eli käytännössä sen vastus on niin pieni, että sitä jaksaa hinkata vaikka maailman tappiin.

      Mutta, kuten mainoksessakin sanotaan, -aerobisesti- , eli sillä ei ole tarkoituskaan tehdä mitään 10-30 toiston sarjoja, vaan hangata sitä laitetta 10-30 minuuttia, tai jopa tunti. Sehän on silloin aerobista. Eri asia sitten, kuka tuota jaksaa hangata puolituntia kerrallaan muutaman kerran viikossa. Ja toinen asia, mikä sen teho on. Tuskin istuviltaan tehty heiluriliike polttaa mitenkään merkittävästi kaloreita verrattuna vaikka reippaaseen kävelylenkkiin.

      Mutta, kuten mainoksessa sanotaan, se kuitenkin polttaa enemmän kaloreita kuin esimerkiksi pelkkä istuminen. Eli se "laihduttaa" ja kiinteyttää, mikäli siis ei syö niitä kaloreita takaisin.

      Jos vatsalihaksia meinaat treenata, niin paska laite. Sopiva laite vanhainkotiin mummoille ja papoille jumppatuokioon.

      • tehoaa se

        Siihen saa vastustankoja. Muutenkin tavallinen ihminen saa jo omaa painoaan käyttäen vatsalihakset liekkeihin, joten oman painon ja AB-DOer Twistin yhteisteho vastustangoilla saa aivan varmasti vatsat hapoille melko pian. Eri asia sitten joidenkin pro-bodarien kanssa, joita esim. täällä ei ole yhtään. Laite "helpottaa" vatsa, kylki ja alaselkäliikkeiden tekemistä, joten siitä on oikeasti apua.

    • jebou9
      • ihan hatusta

        Lisäravinteet ja vitamiinit on aivan turha rahareikä, kunnon ruuasta saa tarvittavat ravintoaineet liudan muita. Vitamiinien ym. tabujen on jopa todettu lyhentävän elinikää. Lisäravinteet ei kasvata pätkääkään lihasta tai tiukenna kroppaa, ruoasta saa kaiken tarvitsemansa. Ruoka treeni lepo, siinä kolme kovaa.

      • Anonyymi
        ihan hatusta kirjoitti:

        Lisäravinteet ja vitamiinit on aivan turha rahareikä, kunnon ruuasta saa tarvittavat ravintoaineet liudan muita. Vitamiinien ym. tabujen on jopa todettu lyhentävän elinikää. Lisäravinteet ei kasvata pätkääkään lihasta tai tiukenna kroppaa, ruoasta saa kaiken tarvitsemansa. Ruoka treeni lepo, siinä kolme kovaa.

        Hyvä kommentti. Lisäisin vielä, että isot lihakset tulee vain dopingilla. Joten lihaksenkasvatukseen ei kannata panostaa liikaa.

    • ennakkosuosikki

      Tämä on hyvä tuote, puoli vuotta sitten ostin ja nyt olen menossa lavalle klassikkibodauskisoissa.

      Olen joka päivä treenannut tällä vehkeellä 15 minuuttia, nyt lihasmassani on valtaisa ja rasvaprosenttini on 3%.

      • sdwddw

        Hah, hah. Se että kysellään toimiiko laite vatsan alueen treenauksessa hyvin, ei tarkoita sitä että pelkästään sillä kuvitellaan saatavan bodaajan keho. Täällä tuskin on muutenkaan oikeasti bodaajia, jotka olisivat edes amatöörikisakunnossa.
        AB-DOer Twistin vastustangoilla saa jo kohtuu hyvän vastuksen, ja onko kylki-alaselkä-vatsalihaksia edes tarkoitus tehdä lyhyitä sarjoja, 20-30 toiston sarjat tuntuu tehoavan hyvin.

      • ei toimi ei
        sdwddw kirjoitti:

        Hah, hah. Se että kysellään toimiiko laite vatsan alueen treenauksessa hyvin, ei tarkoita sitä että pelkästään sillä kuvitellaan saatavan bodaajan keho. Täällä tuskin on muutenkaan oikeasti bodaajia, jotka olisivat edes amatöörikisakunnossa.
        AB-DOer Twistin vastustangoilla saa jo kohtuu hyvän vastuksen, ja onko kylki-alaselkä-vatsalihaksia edes tarkoitus tehdä lyhyitä sarjoja, 20-30 toiston sarjat tuntuu tehoavan hyvin.

        Ja paskat...

      • IsoJaTiukka
        ei toimi ei kirjoitti:

        Ja paskat...

        Takuulla toimii oikein tehtynä keskikehon lihaksiin. Itsellä vatsa/kyljet/alaselkä erittäin timmissä ja lihaksikkaassa kunnossa vaikka olen aina treenannut vain omaa painoa hyödyntäen. AB-DOer Twistillä saa vielä hieman vastusta lisättyä noilla vastustangoilla. Vain kädettömät ei kehity ilman levypainoja.

    • Heitä toi paska nurk
    • Anonyymi

      iha vitun jepa, sikspäkki on ku kiveä ja vain viikko käyttöä takana kaloreita palanut jo tuhansia!!!

      • Anonyymi

        Huono vitsi.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persujen vaalilupaus oli euron bensa

      Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.
      Maailman menoa
      96
      2191

    2. Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin

      Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n
      Maailman menoa
      45
      2142

    3. Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin

      Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi
      Maataloustuki
      50
      1855

    4. Topi osti Askon

      Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan
      Maailman menoa
      75
      1380

    5. Mitä kirjainta kaipaat?

      Pitkästä aikaa tämmöistä. Onko kirjain muuttunut edellisestä. ☺️
      Ikävä
      90
      1326

    6. Kastaa ja upottaa on eri sanat

      Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan
      Kaste
      219
      1151

    7. Uskomatonta touhua!

      Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki
      Haapavesi
      31
      1130

    8. Oliko se oikeasti epäselvää

      sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men
      Ikävä
      62
      1093

    9. Miten hän sinua katsoi?

      😊😊😊😊😊😊
      Ikävä
      68
      969

    10. Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?

      Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.
      Luterilaisuus
      285
      920
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt