Kuka tietää, mistä tämä johtuu? Olen lopettanut tupakoinnin jo useamman kerran. Aina kertastoppi, eli ei savun savua tupakkaa, sikaria eikä liioin mitään korvaavia nikotiinituotteitakaan. Minusta se ei tunnu edes vaikealta.
Ikäväksi sivuoireeksi olen huomannut joka lopetuskerta, että noin viikon - kahden tupakoimattomuuden jälkeen alan näkemään unia, joissa poltan ihan hillittömästi tupakkaa ja sikareita - mitä oudoimmissa tilanteissa! Aamulla herätessä on hiukan outo olo, kun juuri on lopettanut ja sitten unessa "repsahtanut" polttamaan. Tupakkaa ei ole tehnyt yhtään mieli, eikä minkäänlaisia fyysisiä oireita ole ollut.
Okei, moni ihmettelee tätä monta kertaa lopetusta. Pidättäydyn tupakoinnista niin pitkään kun huvittaa ja kun taas haluan tuprutella niin ostan askin ja polttelen pois. Joskus menee pari - kolme askia, joskus se taas jää joksikin aikaa tavaksi. En ole nähnyt tupakoinnissa mitään huonoja asioita. Ikävää on, ettei tupakkaa enää saa polttaa juuri missään, bussipysäkilläkin saa paheksuvia katseita ja eleitä jos tupakoi. Oi niitä aikoja, kun ruokapöydän ääressä vielä poltettiin kaikessa rauhassa ruokasavut kahvin kera...
No, jospa tuohon alkuperäiseen ihmettelyyn joku osaisi vastata. Miksi tupakka tulee uniin, kun sen on heittänyt pois?
Ikäväksi sivuoireeksi olen huomannut joka lopetuskerta, että noin viikon - kahden tupakoimattomuuden jälkeen alan näkemään unia, joissa poltan ihan hillittömästi tupakkaa ja sikareita - mitä oudoimmissa tilanteissa! Aamulla herätessä on hiukan outo olo, kun juuri on lopettanut ja sitten unessa "repsahtanut" polttamaan. Tupakkaa ei ole tehnyt yhtään mieli, eikä minkäänlaisia fyysisiä oireita ole ollut.
Okei, moni ihmettelee tätä monta kertaa lopetusta. Pidättäydyn tupakoinnista niin pitkään kun huvittaa ja kun taas haluan tuprutella niin ostan askin ja polttelen pois. Joskus menee pari - kolme askia, joskus se taas jää joksikin aikaa tavaksi. En ole nähnyt tupakoinnissa mitään huonoja asioita. Ikävää on, ettei tupakkaa enää saa polttaa juuri missään, bussipysäkilläkin saa paheksuvia katseita ja eleitä jos tupakoi. Oi niitä aikoja, kun ruokapöydän ääressä vielä poltettiin kaikessa rauhassa ruokasavut kahvin kera...
No, jospa tuohon alkuperäiseen ihmettelyyn joku osaisi vastata. Miksi tupakka tulee uniin, kun sen on heittänyt pois?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tuo on yleistä ja ihan normaalia
Alitajunta työstää vieroitusoireita ja unilla on myös tarkoitus valmentaa ihmistä. Ihan normia ja sitä tapahtuu usein esim. huumeidenkäyttäjillä vieroitusvaiheessa; herätään kesken vedon ja tunteet ovat aivan sekaisin ehkä koko seuraavan päivän.
Katsele hyvilläsi niitä unia. Tiedät, että prosessoit vieroittautumistasi. Tsemppiä!
Normaaliksi tuon luokittelisin. Alitajunta on jännä.
Toi on muuten yleinen harhaluulo tupakoitsijoiden keskuudessa "Pystyn lopettamaan kerrasta seinään, oon jo monta kertaa tehny niin". Käytännössä et pysty lopettamaan tupakointia ja perustelet sitä "poltan vaan kun haluan".
Riippuvuus voi olla fyysistä ja psyykkistä ja tässä tapauksessa jälkimmäistä.
Olin ollut jo n. 4 kk tupakoimatta (35 vuotta tupakointia takana) kun aloin tupakoida unissani. Tupakoinnin lopetin kuin seinään. Tiedoksi vaan muille tupakoinnin lopettamisen kanssa taisteleville. Silloin kun alkoi tupakkaa mieli tekemään ensimmäisillä viikoilla, niin otin fillarin esiin ja polkaisin 40 km lenkin.
minullakin on joskus ollut unia joissa poltan tupakkaa. Ihmeellistä siinä on se että en ole koskaan oikeasti tupakoinut joten mistään vieroitusoireista ei ainakaan ole kyse :D Unessa saatan itseasiassa koettaa puhaltaa tupakan läpi ulospäin, en tiedä onko se edes mahdollista oikeasti, en aio kokeilla.
En ole tosin pitkään aikaan enää nähnyt tupakkaunia.
18 vuotta tupakointia pahimmillaan kaksi askia punaista norttia päivässä... Nt melkein kymmenen vuotta tupakoimatta kokonaan. Lopetin lääkkeillä. vieläkin näen unta, että tupakoin, maistan sen ja tunnen keuhkoissani miltä se tuntuu...Herätessäni olen pettynyt itseeni kunnes tiedostan sen uneksi... Kummaa mutta normaalia!