Tässä on varmaan jokainen ihmetellyt viime kuukausina vellonutta rasvasotaa, varmasti on jo monta muutakin keskustelua aiheesta, mutta tässäpä pari näkökulmaa...
1.) Äidinmaito on suurelta osin tyydyttyneitä rasvahappoja, joten on aika kaukaa haettua, että voi on "myrkkyä", koska lähes täysin samanlaisesta rasvasta on kyse kuin äidinmaidossa, jota kukaan tuskin voi väittää epäterveelliseksi!
2.) Jokaisella normaalipainoisella ihmisellä on rasvavarastoja, jotka ovat pääasiassa kovaa rasvaa, joten jokainen kantaa mukanaan muutaman kilon myrkkyä. Miksi siis alipaino ja liian vähäinen rasvakudos ovat terveysriski?
1.) Äidinmaito on suurelta osin tyydyttyneitä rasvahappoja, joten on aika kaukaa haettua, että voi on "myrkkyä", koska lähes täysin samanlaisesta rasvasta on kyse kuin äidinmaidossa, jota kukaan tuskin voi väittää epäterveelliseksi!
2.) Jokaisella normaalipainoisella ihmisellä on rasvavarastoja, jotka ovat pääasiassa kovaa rasvaa, joten jokainen kantaa mukanaan muutaman kilon myrkkyä. Miksi siis alipaino ja liian vähäinen rasvakudos ovat terveysriski?
Vastaukset 3
Vanhimmat
margariini on terveysriski
http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htm
Voi, voi, voi-voi teitä :) :) :)
Kyllä sitä ylipainoa saa kasvisrasvoillakin aikaan, jos tarpeeksi syö. Mutta keho vaan tykkää enemmän kasvisrasvoista.
Ai niin, tässäkin yksi näkökulma (ja toinenkin):
A. on paljon mukava,paa levittää leivälle pehmeää margariinia kuin kivikovaa voita.
B. leivontakin on mukavampaa ja joutuisampaa juoksevilla leivontamargariineilla kuin voilla
> Kyllä sitä ylipainoa saa kasvisrasvoillakin aikaan, jos tarpeeksi syö.....
Onkohan se ylipainon kertyminen aina noin suoraviivaista? Oletettavasti sen kertymiseen voi olla monia muitakin syitä!