Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihuus

    Hei!

    Olen kohta 14 vuotta vanha poika. painan 46 kg ja pituutta 170 cm. Tarvitsisin lihotusvinkkejä.

    kiitosta jo etukätee
    268
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Eräs tuttuni lihotti itsensä maissilla.Toiselle lääkäri suositteli säännöllistä ruokailurytmiä eli aamupala, lounas, välipala, päivällinen sekä illallinen. Mikään näistä aterioista ei ollut pelkkä hedelmä tai vihreä salaatti, vaan välipalat koostui aina leivästä, jogurtista tai muusta hieman tukevammasta, jonka lisäksi toki sai syödä kevyttäkin. Kolmas tyyppi taas laski kaloreita, kun sen päivittäinen ruokamäärä jäi ihan kamalan pieneksi, jos se ei yhtään laskenut.

    Äänestä

    Paljon kaloreita vaan!
    Syöt vaaleaa leipää, juustoa, roskaruokaa ym ym.
    Saarioisten pizzat ovat kanssa helppo tapa lihottaa kun niitä syö 3-4 sinun painoisesi. Syö vatsa täyteen ennen nukkumaan menoa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    100000kg kirjoitti:

    Hei!

    Olen kohta 14 vuotta vanha poika. painan 46 kg ja pituutta 170 cm. Tarvitsisin lihotusvinkkejä.

    kiitosta jo etukätee

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu