Hei,
mistä erottaa alakulon masennuksesta läheisen kuoleman jälkeen?
Nyt nelisen kuukautta läheisen sukulaisen poismenosta, ja nyt viikko mennyt itkiessä ja kotona peiton alla. Suruaikahan ei tietenkään ole ohi, mutta välissä oli parempiakin hetkiä. Nyt ei huvita mikään, väsyttää ja itkettää koko ajan.
Hädin tuskin jaksaa kaupassa käydä, ja vähän syödäkin vaikkei mikään oikein maistuisikaan.
Vähän karttelen lääkkeitä, mutta nyt tuntuu jo että tarvitsisi apua, että jaksaisi normielämää.
Mitä neuvoisit?
Terapian
tarpeessa?
3
52
Vastaukset
- Hae vain apua
jos sinusta itsestäsikin tuolta tuntuu, Suruhan voi kestää puoli vuottakin tai pietmpään, mutta jos noita masennusoireitakin on niin ei varmaan ainakaan
pahitteeksi olisi jos etsisit jonkun hyvän terapeutin. Vaikea täällä on neuvoa,
mutta niin minä tekisin jos tuolta tuntuisi. Tärkeintä on ettet jää yksin tunteesi
kanssa. - ewrtwertwert
Minä en olisi huolissaan jos surua ja itkua tulee kunnolla. Anna tulla vain. Enemmän olisin huolissaan, jos olisi vain huono olo eikä jaksaisi mitään, mutta osaat kuitenkin surra, niin se tärkeää. Kuinka kauan sureminen jatkuu, niin sitä ei varmasti kukaan osaa ennustaa. Anna surun tulla, se sen pahan olon purkaa ajan kanssa. Jos arkea ei jaksa, niin apua voi hommata arjen pyörittämiseen. Jos kaipaa jutteluseuraa, niin ammattilainenkin voi auttaa, mutta ei hänkään saa pahaa oloa pois sinusta. Surun saa surtua vain itse.
Lääkkeillä voi saada hengähdystauon mutta ne ei vie pahaa oloa pois. - valois*
Kannattaa tehdä masennustesti netissä, se antaa suuntaa tilanteeseen, kokemuksesta voin sanoa, että on todella normaalia surra, mutta jos se on jo niin lamaannuttavaa, ettei selviä arkisista normaaleista rutiineista, ruokahalu menee, tulee unettomuus tms, on syytä hakeutua lääkärin juttusille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 925931
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv933001Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262790Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska252046Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191496Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351047Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851018Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125950- 48754