Bodylakko

Salilla naisten taki

20 vuotta olen jankannut samoilla painoilla. Ei vitunkillit tässä ole mitään järkeä. Roinaamaan en ala vaikka aseella uhattais. Lakko siis päälle, ei salia, katotaan miten roppa reagoi.

4

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ranëeö

      Mitä jos vetäisit puolen vuoden voimanostokuurin?

      • suht vahva

        Joo kyllähän ne painot rupeaa junnaamaan jossain vaiheessa kaikilla. Lyhyemmät sarjat ja isommat painot voivat itseasiassa olla avain isompiin lihaksiin pitkässä juoksussa. Tosin jossain vaiheessa tulee vaan piste jolloin ns. luonnollisen kasvun yläraja alkaa olla käsillä. Siihen päättyy natun kehitys, ainakin itsellä kävi niin. En kyllä ole ollut koskaan mikään lihaskasvun ihmelapsi mutta voima tarttuu helkkarin hyvin suhteelliseen kapeaan varteen. Ehkä parempi niin.


    • terve++

      Teeppä jotain muuta jossa punttien nosto on oheishommaa ja samalla keskityt todelliseen harrastamiseen etkä pään tylsistymiseen joka kerta salilla,tarkoitan siis harrastusta jossa voima on plussaa mutta ei se itseistarkoitus,itsellä ainakin homma muuttui mielekkääksi kun aloin harrastamaan erästä lajia jossa voima on plussaa,muuten olisin vain sohvan pohjalla kun punttien kolistelu yksistään on niin perseestä, juurikin kun rauta ei enää enempää nouse ja ikä painaa päälle.

    • ....................

      niinpä niin joo ikähän se taas kaiken syy on... huoh.
      kyllä se kehitys pysähtelee niillä nuoremmillakin jos ei mitään
      muutosta asioihin tehdä. terve mies kehittyy aina jotenkin kun
      tekee muutoksia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      104
      1740
    2. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      208
      1730
    3. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      105
      1650
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      254
      1418
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1376
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      477
      951
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      941
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      898
    9. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      298
      877
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      826
    Aihe