20 vuotta olen jankannut samoilla painoilla. Ei vitunkillit tässä ole mitään järkeä. Roinaamaan en ala vaikka aseella uhattais. Lakko siis päälle, ei salia, katotaan miten roppa reagoi.
Bodylakko
Salilla naisten taki
4
<50
Vastaukset
- Ranëeö
Mitä jos vetäisit puolen vuoden voimanostokuurin?
- suht vahva
Joo kyllähän ne painot rupeaa junnaamaan jossain vaiheessa kaikilla. Lyhyemmät sarjat ja isommat painot voivat itseasiassa olla avain isompiin lihaksiin pitkässä juoksussa. Tosin jossain vaiheessa tulee vaan piste jolloin ns. luonnollisen kasvun yläraja alkaa olla käsillä. Siihen päättyy natun kehitys, ainakin itsellä kävi niin. En kyllä ole ollut koskaan mikään lihaskasvun ihmelapsi mutta voima tarttuu helkkarin hyvin suhteelliseen kapeaan varteen. Ehkä parempi niin.
- terve++
Teeppä jotain muuta jossa punttien nosto on oheishommaa ja samalla keskityt todelliseen harrastamiseen etkä pään tylsistymiseen joka kerta salilla,tarkoitan siis harrastusta jossa voima on plussaa mutta ei se itseistarkoitus,itsellä ainakin homma muuttui mielekkääksi kun aloin harrastamaan erästä lajia jossa voima on plussaa,muuten olisin vain sohvan pohjalla kun punttien kolistelu yksistään on niin perseestä, juurikin kun rauta ei enää enempää nouse ja ikä painaa päälle.
- ....................
niinpä niin joo ikähän se taas kaiken syy on... huoh.
kyllä se kehitys pysähtelee niillä nuoremmillakin jos ei mitään
muutosta asioihin tehdä. terve mies kehittyy aina jotenkin kun
tekee muutoksia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1101084
Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä
Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait82814Tuleeko Martinasta rouva Muhis
Saako vihdoinkin ne haaveilemansa prinsessa häät Hajjin entinen Muhammad kanssa, 😂 yhteistä heillä on se, että molemmat264606Nostetaanpas kissa pöydälle: Onko Kuhmossa työpaikkakiusaamista?
Kuka uskaltaa puhua? Vai uskaltaako kukaan? Naisvaltaisella alalla on kuulemma Kuhmossa ruma tilanne. Mitä aikuiset ede17595- 66548
- 93535
- 26512
Oletko miettinyt sitä
Että jos meidän persoonat ei sovi yhtään yhteen ;) No onneksi kumpikin on fiksu eikä halua toiselle mitään pahaa.47491- 43476
- 47437