Aloin käyttää pelkästään voita kaikessa missä aiemmin käytin jotain kevytlevitteitä. Alkuvaiheessa kokonaiskolesterolini oli hieman alle 7. Nyt puolen vuoden käytön jälkeen se on tasan 5. Kysymys kuuluukin, että tukkeutuuko suonet siitä huolimatta että kolesteroli arvot ovat hyvät.
Voinsyönnin terveellisyys
12
89
Vastaukset
- kolesteroli
Täytyy osata huomioida kokonaiskolesterolin lisäksi HDL ja LDL ja triglyseridit erikseen. Mikäli näiden suhde on huono, suonet ahtautuvat nopeammin.
- 4
Jos kokonaiskolesteri on vitosen paikkeilla, niin ei HDL eikä LDL:kään voi huonoja olla.
- kolesteroli
Kyllä voivat olla. 5 on kaiken lisäksi se yläraja kokonaiskolesterolille, eikä mikään optimiarvo.
- Kolesteroliteoria
Kolesteroliteoria kaatumassa. Sydänkirurgi avoimena.
http://sundqvist.blogspot.com/2010/06/sydankirurgi-myontaa-erehtyneensa.html - oma testi
Oma kolesterolitesti, aamupaskalla voit seurata sitä, mikäli kokkareet/kikkareet jää pinnalle killumaan on arvot OK, jos ne uppoaa niin sitten ei ole ok.
- kolesteroliteoria
Kolesteroliteoria ei ole kaatumassa yhtään minnekään. Sen tietävät 30-vuoden kuluttua kaikki voin kanssa läträävät karppaajat.
- VOI VAARALLISTAKO?
Tietäväthän sen nytkin ne, jotka eivät ole ole hurahtaneet kaikenlaisten kevytlevitteiden mainonnan uhreiksi, vaan ovat härkäpäisesti käyttäneet sitä turmiollista voita. He voisivat kertoa tilanteestaan, ja kuinka vaaralliseksi ovat kokeneet sen niin turmiolliseksi mainostetun voin.
- karppaajista
Haha. :) Ei yksinomaan voin syöminen ole vaarallista. Mutta jos koko ravinto pyörii kovan rasvan ympärillä, niinkuin osalla karppaajilla dieetti lähentelee atkinsin dieettiä, niin kyllä se kostautuu ajan myötä. Karppaajissa on onneksi sen verran järkevää porukkaa, että suurin osa nauttiikin kasviksia enemmän kuin aiemmin, mikä on tosi fiksua ja upea asia! Huonon rasvan käyttäminen omassa ruokavaliossa vain vähän ottaa takaisin niitä positiivisia vaikutuksia, mitä kasvisten lisääminen ravinnossa aiheuttanut.
En itsekään kieltäisi voita kokonaan ravinnosta, eihän siinä ole järkeä, mutta kaikkihan on hyvää tietyllä kohtuudella. Oman ravinnon pohjaaminen pelkästään kovaan rasvaan voi olla loppupeleissä enemmän haitaksi kuin hyödyksi. - voilla voittaa
Suonet tukkii kalkki eikä mikään rasva.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htm - karpaajista
Hehe. :D Mistähän se kalkki on peräisin? :DDD Tuo oli jo hauska. :)
- maidoton.
Kalkki kerääntyy verisuoniin liiallisen kalsiumin saannin vuoksi ja D-vitamiinin puutteen takia.
D-vitamiini vaikuttaa kalsiumin aineenvaihduntaan.
Älkää juoko maitoa. - rasvaputkimies
Niinpä niin ja mitäs se uusi tutkimus sanoi potilaista leikkauspöydillä. Potilaat, joiden ravintoon kuuluu paljon omega-3 happoja, niin niiden veri on liian juoksevaa eikä tyrehdy kunnolla.
Pahaa puhuttiin omega kolmosista myös sikalunssaan sairastuville, että ei tee hyvää napsia o-3:ta ja sairastua siihen tautiin.
A.Heikkiläkin taisi mainita, että liian suuret o-3 pitoisuudet aivoissa hapettuvat haitallisesti ja aiheuttaa terveyshaittoja.
Kuinkahan juoksevaa tuo tavara pitää olla ettei se tuki suonia, kun ihmiset ovat muutenkin niin yksilöllisiä. Onko niin että tämä asia taitaa olla jo turhimmasta päästä terveysasioissa puhuttavan? Mitä vaikutuksia on unen määrällä, stressillä, liian raskaalla tai kevyellä työllä ym.?? Eiköhän elämä maistu hyvältä kun elää niin että on hyvä fiilis, syö nyt kuitenkin ihan perusterveellistä ruokaa, eikä liian teollisia ruoka-aineita eikä sellaisia ruokia, mitkä aiheuttavat huonoa oloa ja luota korkeimman käteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1111789Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2101749Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1111691Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2541432Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341378Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii483985Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.50951Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115901Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?
Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai298892Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse347838