ne ruuat pitää muka käyttää vaa´an kautta? Eikö se riitä, että kalorit ovat miinuksella vai pitääkö nekin muka laskea pulolen kalorin tarkkuudella, ettei vain lihasta pala liikaa rasvan mukana?
Siinä haetaan sitä, että kalorit on laskettu grammojen mukaan. Eli esim. keittämättömässä riisissä on 30 g:ssa vaikka 150 kcal. Ja se perustuu siihen, että tietyissä dieeteissä buustataan aineenvaihduntaa. Liian vähän kaloreita sisältävä dieetti jumittaa kropan eli paino ei tipu ja taas liian paljon kaloreita sisältävä ei tiputa painoa. Tarkkaa hommaa :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Siinä haetaan sitä, että kalorit on laskettu grammojen mukaan. Eli esim. keittämättömässä riisissä on 30 g:ssa vaikka 150 kcal. Ja se perustuu siihen, että tietyissä dieeteissä buustataan aineenvaihduntaa. Liian vähän kaloreita sisältävä dieetti jumittaa kropan eli paino ei tipu ja taas liian paljon kaloreita sisältävä ei tiputa painoa. Tarkkaa hommaa :)