ne ruuat pitää muka käyttää vaa´an kautta? Eikö se riitä, että kalorit ovat miinuksella vai pitääkö nekin muka laskea pulolen kalorin tarkkuudella, ettei vain lihasta pala liikaa rasvan mukana?
Vastaukset 1
- Body
Siinä haetaan sitä, että kalorit on laskettu grammojen mukaan. Eli esim. keittämättömässä riisissä on 30 g:ssa vaikka 150 kcal. Ja se perustuu siihen, että tietyissä dieeteissä buustataan aineenvaihduntaa. Liian vähän kaloreita sisältävä dieetti jumittaa kropan eli paino ei tipu ja taas liian paljon kaloreita sisältävä ei tiputa painoa. Tarkkaa hommaa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 146842
- 81726
- 56718
- 46603
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?41601- 60562
Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko71536Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅44527- 26511
Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su35505