Sellanen vaiva (vaihteeks) taas ollu jonkun kohta vuoden ajan: penikkatauti, eli niille jotka eivät tiedä: lihaskiinnitysten ja -kudosten tulehdus sääriluussa. -Penikat siis ollu kipeenä ja hierojalla oon käyny syksyllä 4 kertaa, auttoi n. 2-3 vko, kunnes kivut palasivat kun aloin taas treenata (jalkapalloa.) Nyt alotin käymään urheiluhierojalla, kerran oon käyny ja täs lähipäivinä toinen kerta. Kyseinen hieroja sanoi että molemmat sisäsäären lihakset ovat jo kiinni luussa -Sattuu perkeleesti, pelkkä kosketuskin! Ja haluisin nyt kysyä että jos tän hierontaprosessin jälkeen kivut palaavat, niin kannattaako harkita leikkausta, kuka päättää, että leikataanko niitä ollenkaan. Itse olisin valmis meneen leikkaukseen että kivut loppuisivat _edes_ hetkeksi! Tiedän että tauti voi palata leikkauksen jälkeenkin ja leikkaus voi olla täysin hyödytön, mikä on perseestä. xd
Penikkatauti vaivaaaaa! -.-"
so-ba
15171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Oletko mahdollisesti syönyt statiineja?
En ole, mitä ne edes on? :D
juhuu ihmiset, saa vastaillllaa
Juu, statiinit ovat kolesterolilääkkeitä, jolla lääketeollisuus takoo rahaa aineen pahoista haittavaikutuksista ja tehottomuudesta vanhoilla ihmisillä vähääkään välittämättä.
ookei. :D onko kenelläkään muulla muuten kokemusta penikkataudista?
Onko hyvät kengät käytössä? Juoksutekniikka hyvä? Jaloissa virheasentoa? Pohjalliset? Venytteletkö pohkeita/sääriä?
Onko kipu säären ulko vai sisäsyrjällä?
on hyvät kengät, ja valmentaja on kehunut juoksutekniikkaa, joten siinä ei vissiin mitään vikaa ole.. Mahdollisia virheasentoja ei olla tutkittu, en käytä pohjallisia ja, kyllä venyttelen reenien jälkeen kotona pohkeet.. Mulla on etummaisissa säärenlihaksissa painetta ja ne on aika kovat, ja sattuu kun nostan jalkaterää ylöspäin. Ne on kyllä ton hieronnan aikana vähän pehmentyny. Ja kipua myös tuntuu säären sisäsyrjässä. Hieroja sano että oli jo luuhun asti päässy vähän kiinnittyyn, mutta nyt hieman paremmat.
Itsellä tulee joskus myös penikkatautia jos juoksen rajusti pitkästä aikaa.
Isäpuoleli tiesi neuvoa, että jos se ei lähde hieromalla niin ilmeisesti tarvitsee jonkun leikkauksen? Sain sen pois hieronnalla onneksi, joten tiedä tuosta.
joo, ite oon kans kuullu kun kaveri kerto että sen kaverilla oli ollu jo kauan penikkatauti ja se sitten pääty leikkaukseen, ja sen jälkeen ei oo enää tullu kipuja penikoihin :o mutta oon tavallaan onnekas, kun hieronta auttoi. :) toivottavasti sama pätee mulla!
onko kenelläkään muilla mitään kokemuksia? Ois kiva kuulla meinaaa
up up
onko mitään muita hoitokeinoja tohon penikkatautiin ku hierojalla käynti ja sitten sesim. se jääpalahieronta ja uinti??! koska ei näytä auttavan mulla... ::S:S:SSSS
KERTOKAA NYT JOKU, JOITAIN MUITA PRANNUSKEINOJA! SOMEBODY HELP ME! :-----D
ääää
kenelläkään mitään kokemuksia penikkataudista? ...vieläkin vaivaa