Puutostila + tummat silmänaluset

Hei! kärsin ilmeisesti jonkin vitamiinin/hivenaineen puutoksesta sillä silmän aluseni ovat tummat ja tunnen väsymystä. On muutama ruoka-aine joita olen lähiaikoina himoinnut:

aurinkokuivatut tomaatit, pinaatti, tumma suklaa, fetajuusto, granaattiomena. jonkin verran myös avocado, ja kananmunan keltuainen.

suhteellisen terveellisiä ruokia anyway, erityisesti kaksi ekaa on isoimman himon kohteena- tänäänkin vedin aurinkokuivattuja tomaatteja käärittynä pinaattiin ja tuli tunne ikäänkuin siinä olisi jotain mitä puuttuu. olisiko noissa luettelemissani ruoissa jokin vitamiini/hivennäisaine erityisen korkea?? kiitos paljon :)
2257
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


kyselijää kirjoitti:

Hei! kärsin ilmeisesti jonkin vitamiinin/hivenaineen puutoksesta sillä silmän aluseni ovat tummat ja tunnen väsymystä. On muutama ruoka-aine joita olen lähiaikoina himoinnut:

aurinkokuivatut tomaatit, pinaatti, tumma suklaa, fetajuusto, granaattiomena. jonkin verran myös avocado, ja kananmunan keltuainen.

suhteellisen terveellisiä ruokia anyway, erityisesti kaksi ekaa on isoimman himon kohteena- tänäänkin vedin aurinkokuivattuja tomaatteja käärittynä pinaattiin ja tuli tunne ikäänkuin siinä olisi jotain mitä puuttuu. olisiko noissa luettelemissani ruoissa jokin vitamiini/hivennäisaine erityisen korkea?? kiitos paljon :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu