Oon aina ollut tosi hoikka, vähän turhankin hoikka. Nyt viimmeaikoina on tullut sellanen olo että Pakko saada lihaa luiden ympärille tavalla tai toisella. Syön säännöllisesti normaaleja ruoka-annoksia kerrallaan, mutta mulla on suht nopea aineenvaihdunta ja käyn juoksemassa lähes päivittäin koirani kanssa kerran viikossa salilla.
Ostin eilen tuota mass2 jauhetta ja ajattelin, saisinko sillä lihotettua itteäni? Auttaako se lihastenkasvuun tuolla liikuntamäärällä? Pussissa mainitaan että sopii massanlisääjäksi ihmisille joilla on ongelmia nopean aineenvaihdunnan kanssa.
Sitten vielä sellainen juttu että kun mulla on tuota jauhetta suklaan makuisena, mihin sitä kannattais sekottaa että sais sen jollain tapaa kitattua alas? Oon kuullut että nuo ei mitenkään hirvittävän hyviä ole. :-)
Ostin eilen tuota mass2 jauhetta ja ajattelin, saisinko sillä lihotettua itteäni? Auttaako se lihastenkasvuun tuolla liikuntamäärällä? Pussissa mainitaan että sopii massanlisääjäksi ihmisille joilla on ongelmia nopean aineenvaihdunnan kanssa.
Sitten vielä sellainen juttu että kun mulla on tuota jauhetta suklaan makuisena, mihin sitä kannattais sekottaa että sais sen jollain tapaa kitattua alas? Oon kuullut että nuo ei mitenkään hirvittävän hyviä ole. :-)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.