Paras vinkki isoksi haluavalle

eikä mitään muuta

Juokaa maitoa!

13

325

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • teston litkijä

      maito on pentujen juoma

    • -Jaska.

      Ei se testo sua isoksi tee. Säilyttää tasot kunnossa, siinä se.

    • maitoonvoimaa

      Tottahan tuo, maito menee 3-4 litraa päivässä. Valion plus maito on sitä ehtaa tavaraa.

    • enkoskaanjuomaitoa

      Maito on varsojen juomaa.

    • ikjuhytgdrrr

      Valio RUAHAHAHAHAHA
      Etelän vetelät on sen verran tyhmistyneet etteivät erota maitoa maidon tapaisesta.

    • ei meijereille

      Niin ja se maito pitää imeä suoraan lehmän utareista, jotta siinä on varmasti kaikki tärkeät ravintoaineet hyvine rasvoineen tallessa ja proteiini parhaiten imeytyvässä muodossa.

      • se kasvattaa

        Puhumattakaan lehmille syötetyistä kasvuhormoneista.

      • 13
        se kasvattaa kirjoitti:

        Puhumattakaan lehmille syötetyistä kasvuhormoneista.

        Suomessako niitä hormoneja lehmille syötetään ?

    • -Jaska.

      Ja sitten netissä kaikki laiheliinit huutelee "läskiii läskii ".

      V*ttu mitä kilikaulatouhua tää samba tääl netissä....
      Itse treenaan kuusaan urheilutalolla ja en piittaa v*tun virkaakaan onko läskiä.
      Maitoa vaan naamariin.

      • ukjdjhsytrsd

        Olethan huomennakin kuusaan urheilutalon nurkassa pylly pystyssä. Eilinen jäi lähtemättömästi mieleeni.

    • klo 3:50

      Liika maidon juonti kalkkeuttaa verisuonet ennen aikojaan. Varsinkin jos ei saa riittävästi magnesiumia ruoasta tai ravintolisänä. Maitoproteiini ei ole paras mahdollinen kasvua stimuloiva proteiini. Se lähinnä estää lihasten purkautumista treenissä ja treenin jälkeen. Eli niin sanottu antikatabolinen vaikutus. Hera on siinä mielessä parempaa että siinä on enemmän suoraa lihaskasvua stimuloivia kasvutekijöitä. Kuntosalitreenin jälkeen paras on siis nauttia sitä heraa. Hiihtolenkin jälkeen riittä maitokaakao ihan hyvin. Myös nukkuminen on tosi tärkeä osa lihaskasvua.

      • huomaa että suomi24

        "Myös nukkuminen on tosi tärkeä osa lihaskasvua. " ??? Nukkuessa lihakset ovat kylläkin katabolisessa tilassa koska elimistö ei saa yön aikana ravintoa! Lihaskasvu tapahtuu aina hereillä ollessa.

    • shamefulbastard

      "Nukkuessa lihakset ovat kylläkin katabolisessa tilassa koska elimistö ei saa yön aikana ravintoa! Lihaskasvu tapahtuu aina hereillä ollessa."

      Nukkuessasi elimistösi tuottaa kasvuhormoneja testoa, joka kasvattaa lihasta. Argumenttisi on invalidi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimedia: Räsänen vei Lindtmanilta pääministerin paikan

      Lisäksi suomalaiset ovat innostuneet tuhlaaman, koska kuluttavat inflaation verran enemmän rahaa. Eikö porvarimedialla
      Maailman menoa
      57
      2814

    2. Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana

      Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "
      Maailman menoa
      40
      2445

    3. SE TAPAHTUI - Pekka Aittakumpu: Avioero

      Perussuomalaisten kansanedusta Pekka Aittakumpu käy parhaillaan avioero prosessia. Aittakumpu on siviiliammatiltaan past
      Perussuomalaiset
      94
      2010

    4. Anita ei saanut Heikkiä pihalle

      Kemijärven kaupunginvaltuusto ei tehnyt tietoisesti laitonta päätöstä. Heikki johtaa kaupunginhallitusta yhäkin.
      Kemijärvi
      85
      1315

    5. Martina Aitolehden rinnalla nähty Matias Petäistö yllättää - Uusi aluevaltaus TV:ssä!

      Matias Petäistö on tuttu Erikoisjoukot-realityn tiukkana kouluttajana. Hän on myös tuttu näky Martina Aitolehden parina,
      Kotimaiset julkkisjuorut
      30
      1159

    6. Emotionalisuuden puute.

      Joillain ihmisillä ei vain ole sitä "jotain". Heille kaikki täytyisi "vääntää" rautalangasta. Mutta heistä ei vaan o
      Sinkut
      155
      851

    7. Sait mut mies heikoksi

      Yllätti tämä asia nyt kyllä. Olet ollut mielessä koko ajan. Ei riitä pelkkä kevät nyt syyksi. Veit jalat alta. Pannaan m
      Ikävä
      80
      784

    8. Ei ole vaikea päättää kumpi

      Hän on vaimomateriaalia. Sinä olet vain tuollainen pieni kiusankappale.. Revi siitä.
      Ikävä
      52
      706

    9. Ymmärrätkö jo nyt, että

      Vetäytyminen ei kannattanut? Asioista pitäis puhua rauhassa hyvässä hengessä eikä lakasta maton alle. Yhdeltä ihanalt
      Ikävä
      44
      682

    10. Yhtään ei oo ikävä sitä vanhaa miestä!

      😘😘
      Ikävä
      43
      675
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt