Paras vinkki isoksi haluavalle

eikä mitään muuta

Juokaa maitoa!

13

287

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • teston litkijä

      maito on pentujen juoma

    • -Jaska.

      Ei se testo sua isoksi tee. Säilyttää tasot kunnossa, siinä se.

    • maitoonvoimaa

      Tottahan tuo, maito menee 3-4 litraa päivässä. Valion plus maito on sitä ehtaa tavaraa.

    • enkoskaanjuomaitoa

      Maito on varsojen juomaa.

    • ikjuhytgdrrr

      Valio RUAHAHAHAHAHA
      Etelän vetelät on sen verran tyhmistyneet etteivät erota maitoa maidon tapaisesta.

    • ei meijereille

      Niin ja se maito pitää imeä suoraan lehmän utareista, jotta siinä on varmasti kaikki tärkeät ravintoaineet hyvine rasvoineen tallessa ja proteiini parhaiten imeytyvässä muodossa.

      • se kasvattaa

        Puhumattakaan lehmille syötetyistä kasvuhormoneista.


      • 13
        se kasvattaa kirjoitti:

        Puhumattakaan lehmille syötetyistä kasvuhormoneista.

        Suomessako niitä hormoneja lehmille syötetään ?


    • -Jaska.

      Ja sitten netissä kaikki laiheliinit huutelee "läskiii läskii ".

      V*ttu mitä kilikaulatouhua tää samba tääl netissä....
      Itse treenaan kuusaan urheilutalolla ja en piittaa v*tun virkaakaan onko läskiä.
      Maitoa vaan naamariin.

      • ukjdjhsytrsd

        Olethan huomennakin kuusaan urheilutalon nurkassa pylly pystyssä. Eilinen jäi lähtemättömästi mieleeni.


    • klo 3:50

      Liika maidon juonti kalkkeuttaa verisuonet ennen aikojaan. Varsinkin jos ei saa riittävästi magnesiumia ruoasta tai ravintolisänä. Maitoproteiini ei ole paras mahdollinen kasvua stimuloiva proteiini. Se lähinnä estää lihasten purkautumista treenissä ja treenin jälkeen. Eli niin sanottu antikatabolinen vaikutus. Hera on siinä mielessä parempaa että siinä on enemmän suoraa lihaskasvua stimuloivia kasvutekijöitä. Kuntosalitreenin jälkeen paras on siis nauttia sitä heraa. Hiihtolenkin jälkeen riittä maitokaakao ihan hyvin. Myös nukkuminen on tosi tärkeä osa lihaskasvua.

      • huomaa että suomi24

        "Myös nukkuminen on tosi tärkeä osa lihaskasvua. " ??? Nukkuessa lihakset ovat kylläkin katabolisessa tilassa koska elimistö ei saa yön aikana ravintoa! Lihaskasvu tapahtuu aina hereillä ollessa.


    • shamefulbastard

      "Nukkuessa lihakset ovat kylläkin katabolisessa tilassa koska elimistö ei saa yön aikana ravintoa! Lihaskasvu tapahtuu aina hereillä ollessa."

      Nukkuessasi elimistösi tuottaa kasvuhormoneja testoa, joka kasvattaa lihasta. Argumenttisi on invalidi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      127
      1974
    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      100
      1720
    3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      57
      1370
    4. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      77
      1344
    5. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      31
      1038
    6. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      47
      936
    7. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      51
      933
    8. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      44
      882
    9. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      73
      866
    10. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      109
      863
    Aihe