Kovakuntosista kovin vahvin kestävin
öjdldjöq
399
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Siis kyse oli toisto-tempauksesta ja settinä oli:
30x34kg
30x61kg
30x74kg
lopuksi 95kg:llä niin monta kuin menee ja tuosa voittaja sai lopuksi vielä kuusi(6)
Omin silmin katsottuna varsinkin voittajalla oli vähintäänkin kohtalainen tekniikka. Kokonaisuutena kyseessä oli veret seisauttavan kova suoritus. Kahvakuulajumpan yhtenä osiona ollaan hiukan vastaavaa leikitty 50kg levytangolla jolla on tehty 5x10x50kg ja kyä itellä palkeet alkaa loppumaan.
Voittajan suorituksessa on yht'aikaista voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota. Jos voisin valita itselleni uuden urheilullisen habituksen 300kg penkkipunnertajan ja tuon tempailijan väliltä niin ei tarvitsisi sekuntiakaan miettiä. En näes juurikaan arvosta tavattoman yksipuolista ja todellisesta suorituskyvystä mitään kertomatonta penkkausta.
crossfittaajat kotonaan mukavan olon kuntosaleilla. http://www.youtube.com/watch?v=q5yX9TaJIyM&feature=related
Toisaalta vähän turhan brutaali laji joillekkin ehkä.