Hampaat vaan reikiintyy ja reikiintyy. Pesen hampaat kahdesti päivässä, lankaan joka ilta ja käytän suuvettä (laimennettua) joka päivä. Mutta silti oli taas suu täynnä reikiä ja opiskelijana en tiedä mistä ne rahat nyt saan. Mulla lähtee mielenterveys näiden hampaiden kanssa, koko suu täynnä reikiä ja viime käynnillä sama juttu. Hammaslääkäri kunnallisessa sanoi että ei voi mitään että paikataan vaan suuta sitä mukaa kun reikiä tulee. Joo, mulla on varmaan tätä vauhtia tekarit viiden vuoden päästä. 8 Alaetuhammasta enää ehjät... Masentaa kun mikään ei auta ja hammashoito on kallista (kyllä, kunnallisellakin).
Kertokaa mulle mitä tehdä?!
Kertokaa mulle mitä tehdä?!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kiinnitä puhdistuksen lisäksi huomiota myös ravitsemukseen. Jos napostelet pitkin päivää, käytät limsoja, alkoholijuomia tai energiajuomia ja ruoka sisältää paljon sokeria (hiilihydraatteja) on suussa jatkuva happohyökkäys, joka altistaa reikiintymiselle.
Säännölliset ruoka-ajat, ksylitoli-purukumia aina ruokailun jälkeen.
Onhan käyttämäsi hammastahna fluoripitoista? Sen lisäksi voi pyytää hammaslääkäriä / suuhygienistiä laittamaan alkaviin reikiin fluorilakkaa ja käyttää itse fluoritabletteja.