Eli kannattaako/voiko juoda mm Zero limuja (niissä ei ole itse sokeria mutta makeuttavia aineita) jos on alkavia reikiä suussa, koska olen limu addikti mutta hampaita pesen viimesen päälle enkä syö/juo muuta sokerista
Zero ja Light limut
hsrthrht
2
297
Vastaukset
- shg
Noissa Zero limuissa ja muissa vastaavissa ei tosiaan ole sokeria, mutta ne sisältävät sitruunahappoa. Sitruunahappo on hampaiden kannalta melkeinpä pahempi aine kuin sokeri, koska se aiheuttaa eroosiota eli hammaskiilteen kulumista. Mitä enemmän hammaskiille kuluu, sitä helpommin tulee myös reikiä. Päivän aikana hammaskiille kestää vain 5-6 happohyökkäystä. Jokainen ruoanpalanen ja hörppäys limua/mehua/maitoa aiheuttaa happohyökkäyksen. Limun juomista kannattaa siis rajoittaa sen verran, että päivän limuannokset sisältyvät noihin 5-6 happohyökkäykseen. Janojuomana kannattaisi nauttia ihan vain vettä, se on hampaille vaaratonta.
Eli siis vastauksena, ei kannattaisi juoda mitään limuja (sokerisia tai sokerittomia) jos on alkavia reikiä tai muutenkaan. Jos et kuitenkaan pysty lopettamaan, päivittäinen limumäärän rajoittaminenkin on hyvä. - Hammasexpertti:DD
Toi sun sitruunahappojuttu on totta. Mullaki tuli 1-2 reikää Zeron/Lightin takia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h32711Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062501Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv42229Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441855- 321433
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141423- 1761145
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011134Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201043Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81938