Zero ja Light limut

Eli kannattaako/voiko juoda mm Zero limuja (niissä ei ole itse sokeria mutta makeuttavia aineita) jos on alkavia reikiä suussa, koska olen limu addikti mutta hampaita pesen viimesen päälle enkä syö/juo muuta sokerista
2311
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Noissa Zero limuissa ja muissa vastaavissa ei tosiaan ole sokeria, mutta ne sisältävät sitruunahappoa. Sitruunahappo on hampaiden kannalta melkeinpä pahempi aine kuin sokeri, koska se aiheuttaa eroosiota eli hammaskiilteen kulumista. Mitä enemmän hammaskiille kuluu, sitä helpommin tulee myös reikiä. Päivän aikana hammaskiille kestää vain 5-6 happohyökkäystä. Jokainen ruoanpalanen ja hörppäys limua/mehua/maitoa aiheuttaa happohyökkäyksen. Limun juomista kannattaa siis rajoittaa sen verran, että päivän limuannokset sisältyvät noihin 5-6 happohyökkäykseen. Janojuomana kannattaisi nauttia ihan vain vettä, se on hampaille vaaratonta.

Eli siis vastauksena, ei kannattaisi juoda mitään limuja (sokerisia tai sokerittomia) jos on alkavia reikiä tai muutenkaan. Jos et kuitenkaan pysty lopettamaan, päivittäinen limumäärän rajoittaminenkin on hyvä.

Äänestä

Toi sun sitruunahappojuttu on totta. Mullaki tuli 1-2 reikää Zeron/Lightin takia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hsrthrht kirjoitti:

Eli kannattaako/voiko juoda mm Zero limuja (niissä ei ole itse sokeria mutta makeuttavia aineita) jos on alkavia reikiä suussa, koska olen limu addikti mutta hampaita pesen viimesen päälle enkä syö/juo muuta sokerista

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu