Saunan vaikutus palautumiseen?

Haittaako saunominen palautumista? Sauna rasittaa jo treenissä rasittunutta elimistöä, joten olen miettinyt, että kannattaako treenin jälkeen saunoa ollenkaan?

Itse tykkään käydä Sauna Voguessa rentoutumassa ja pitämässä hauskaa.
3220
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Enpä enää ihmettele sitä että sinulla on kakkaa pyllyssä.

Äänestä

SaatananKUSIPERSE meesVITTUUN. Röhki niinkuin sika niin voin pannaSUAperseeseen.

Äänestä
  • Miksi sinun pyllystäsi valuu kakkaa?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Stadin Kale kirjoitti:

Haittaako saunominen palautumista? Sauna rasittaa jo treenissä rasittunutta elimistöä, joten olen miettinyt, että kannattaako treenin jälkeen saunoa ollenkaan?

Itse tykkään käydä Sauna Voguessa rentoutumassa ja pitämässä hauskaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu