Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kyselyy

    1.minkä ikäsinä aloititte puntti salilla käynnin?

    2.kauanko olette nytten käyneet puntilla?

    3.tuloksia aloittaessa?(esim.penkki,peck deck,mave,jalka prässi,etu reidet)

    4.tulokset nyt? (samat kuin äsken)

    5.paino/pituus aloittaessa?

    6.pituus/paino nytten?
    2205
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    1. 17v
    2. hmm... jotain 6kk.
    3. En tienny sillon mistään tuloksista/liikkeistä
    4. Tuloksia on nyt tullut ihan mukavasti, vaikka en tarkkaile painojen nousua liikkeissä. Teen vain sillä kaikkein raskaimmalla vaihtoehdolla, millä menee minim. määrä toistoja.
    5. Hmm..En muistanu kattoo sillon.
    6. Ei ole paljon paino noussut. Enkä tiedä miksi. Täyty vaan syödä enemmän. Pituus on 185 tällä hetkellä.

    Äänestä

    1.minkä ikäsinä aloititte puntti salilla käynnin?

    -16 vuotiaana.

    2.kauanko olette nytten käyneet puntilla?

    -7 vuotta.

    3.tuloksia aloittaessa?(esim.penkki,peck deck,mave,jalka prässi,etu reidet)


    -penkki 55 kg, kyykky 90 kg

    4.tulokset nyt? (samat kuin äsken)

    -Kaikki liian vähän.

    5.paino/pituus aloittaessa?

    -57 kg, 179 cm

    6.pituus/paino nytten?
    -179 cm, 91 kg

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Vendetta kirjoitti:

    1.minkä ikäsinä aloititte puntti salilla käynnin?

    2.kauanko olette nytten käyneet puntilla?

    3.tuloksia aloittaessa?(esim.penkki,peck deck,mave,jalka prässi,etu reidet)

    4.tulokset nyt? (samat kuin äsken)

    5.paino/pituus aloittaessa?

    6.pituus/paino nytten?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu