Iskiasko

Voisiko mulla olla iskiasta kun oikea selkä on kipee ja sitten alaselkä ja vasen lonkka ja siitä kipu säteilee myös vasempaan pohkeeseen ja jalkaterään?
Mitähän tolle voisi tehdä? Hieronta ei auta?

kivulias kirjoitti:

Voisiko mulla olla iskiasta kun oikea selkä on kipee ja sitten alaselkä ja vasen lonkka ja siitä kipu säteilee myös vasempaan pohkeeseen ja jalkaterään?
Mitähän tolle voisi tehdä? Hieronta ei auta?

Lue lisää

Iskiaskipu (pakarakipu) aiheutuu joko välilevyn pullistumasta tai liian kireistä jalan lihaksista. Yleensä kuitenkin välilevystä. Välilevyn pullistuma (alaselässä) on siitä ikävä että se ei heijastu selkäkipuna, vaan oireet ovat erilaiset säteilykivut pakarasta kohti varpaita ja johon hieronta ei auta suoranaisesti. Välilevyn pullistumaan kannattaa hakea neuvoa selkälääkäriltä. Itselläni välilevyn pullistuman kuntoutus kesti yli vuoden.

Erilaiset venyttelyliikkeet toimivat jotka eivät aseta selkää ääriliikkeisiin. Itse olen kokenut hyväksi tangossa riippumisen sekä piriformis lihaksen venytyksen (istualleen jalka koukussa ja toisen jalan nilkka polven kohdalle). Onhan niitä muitakin...

Minulla ei ole kokemusta leikkauksesta mutta pitkistä kivuista kyllä.
Ensimmäinen pullistuma -99, kuivi pois. Lääkkeinä sirdalud 4mg ja tulehduskipulääke voltaren rapid. Toinen pullistuma 2004, kuivi itsellään pois. Muutama burana kuuri. 3 pullistuma 2006 helmikuu ja edelleen odotan leikkausta, koska kivut ovat niin kovat tälläkin hetkellä. Olen kesästä 2006 saakka saanut kuukausittain norflex ja voltaren piikkejä, useasti myös Oxynormia ja Oxanestia. Huonopuoli noissa perimmissä lääkkeissä on että ne on kovia kipulääkkeitä, huumausaineita. Hyvä puoli on etten ole jäänyt niihin koukkuun. Tälläkin hetkellä kun tässä kirjoitan istun vasemmalla pakaralla kun oikea on niin kipeä. Kyllä tämä kipu saa jo loppua!

Minut leikattiin yllättävän nopeasti, 9.3. Nyt sairaslomalla yht. kuusi viikkoa, mutta:
Kivut eivät jääneet leikkauspöydälle kokonaan. Syiksi mainittu seuraavia:
- hermojuuri puhdistettu, on hetken väljä ja heiluu.
- nyttemmin poistettu pullistuma painanut hermon lyttyyn, kestää aikansa ennen kuin palaa ennalleen (painoi hermoa ainakin vuoden)
- oikean jalan, pakaran, ja alaselän lihakset kivun vuoksi jumiutuneet em. vuoden aikana.
- muistisärkyä myös osittain.
- lääkärin mukaan ei jää hermovauriota.

Nyt jumpataan kovasti raajojen, selän ja vatsan lihaksia ja kävellään paljon. Toivottavasti tuo tuttu vihlonta lähtee sen myötä. Istuma-, nosto-, kanto- ja kumarruskieltoa tuli kuukaudeksi, huomenna niitit pois haavasta ja kahden viikon päästä alkaa fysioterapia.
Toivon sydämestäni, että palautuisin ennalleen, kivuttomaan elämään. Olen totta vie valmis myös taistelemaan siitä! Tsemppiä kaikille saman ongelman uhreille!