Köyhän samoin kuin rikkaan kannattaa suosia palkokasveja. Pavut chilissä ja edullinen pekoni voivat muodostaa ravinnon rungon. Erilaiset herneetkin ovat samalla proreiinia ja toimivat kasviksina. Myös voi ja maitojauhe ovat tärkeitä. Maitojauhetta saa avustuskassien jakajilta. Ja sitä voi lisätä maidon joukkoon tukevoittamaan sitä.
Ja voita voi saada vaikkapa seurakuntien diakonia avustuksina jaettavilla ruokakorteilla ostamalla. Runsas kerros voita, suolaa ja juustoa leivän päällä saa mielen virkeäksi ja antaa tukevan olon.
Sitten on olemassa ihmisen juuston tarve. Ja se onkin sitten se pahempi asia, koska mitenköhän siihen saisi rahat.
Ja, jos on mahdollisuutta käyttää leipää, niin siinä kannattaa valita ns. tuoreita lajeja. Koska esim. ruisleipä sisältää mielettömän määrän säilöntaineita. Ja pitkässä juoksussa voi ehkä olla parempi, että ei käytä niitä ainakaan pelkästään yksistään.
Myös vitamiinipillereitä kannattaa suosia aika-ajoin.
Ja voita voi saada vaikkapa seurakuntien diakonia avustuksina jaettavilla ruokakorteilla ostamalla. Runsas kerros voita, suolaa ja juustoa leivän päällä saa mielen virkeäksi ja antaa tukevan olon.
Sitten on olemassa ihmisen juuston tarve. Ja se onkin sitten se pahempi asia, koska mitenköhän siihen saisi rahat.
Ja, jos on mahdollisuutta käyttää leipää, niin siinä kannattaa valita ns. tuoreita lajeja. Koska esim. ruisleipä sisältää mielettömän määrän säilöntaineita. Ja pitkässä juoksussa voi ehkä olla parempi, että ei käytä niitä ainakaan pelkästään yksistään.
Myös vitamiinipillereitä kannattaa suosia aika-ajoin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Suosittelen itse tehtyä hernesoppaa. Se on hyvää, halpaa ja terveellistä. Itse laitan siihen herneiden lisäksi vettä, porkkanaa, lanttua, sianlihaa ja suolaa.
Leipä kannattaa leipoa itse, niin lisäaineet jäävät vähiin, riippuen siitä, millaisia jauhoja käyttää. Itse leipomalla saa taatusti tuoretta, maukasta ja halpaa leipää.
Juustoja on kovin eri hintaisia. Hyvää suomalaista arkijuustoa saa tarjouksesta kohtuuhintaan.
Vitamiineista puheen ollen, nyt on todellinen vitamiinipommi, nokkonen, mehevimmillään. Kelpaisiko nokkoskeitto, jonka päällä on kananmunalohkoja, vai nokkoslätyt puolukkasurvoksen kanssa? Survoksen sekaan voi raastaa halutessana yhden omenan, joka maksaa alle 20 senttiä.
Rahaa saa työnteosta, ja jos työtä ei ole, antaa yhteiskunta avustuksia.
Moi nuukuus kunniaan!
"Rahaa saa työnteosta, ja jos työtä ei ole, antaa yhteiskunta avustuksia."
Ämmähän on nero!! Ten points for that!!!
Kukahan ämmä on kysymyksessä?
Itse pystyin ihan normaaliin yleistietouteen perustuen vastaamaan aloittajan kysymykseen: "Ja se onkin sitten se pahempi asia, koska mitenköhän siihen saisi rahat."