Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse pääsin eroon tupakista noin 14 vuotta sitten. En ollut vielä uskossa silloin, joten apuja ei ollut. Siitä pääsee kyllä eroon ihan kärsimällä ja hikoilemalla. Sitähän se on. Itsellä se meni niin, että kokeilin nikotiinipurkkaa sun muuta, mutta ei niistä ollu apua. Sitten koetin vähentää pitkittämällä välejä. Ei onnistunut.
Sitten päätin vaan, että nyt se on loppu. Se oli sitä, että kun alko tekeen mieli tupakkia, enkä polttanut, niin päätä särki, ohimot jyskytti, hikoilin kylmää hikeä.
Tätä kesti jonkun aikaa, ehkä tunnin. Sitten se helppas ja ei tehny yhtään mieli tupakkia. Olo oli hyvä, normaali, kunnes taas jonkun ajan, ehkä puoli tuntia, tuli taas hirvee halu polttaa. Samat oireet taas ja sitä rataa. Kidutustahan se oli.
Mutta nopeasti huomasin, että aika mielitekojen välillä piteni vähän kerrallaan. Oireet oli suhtkoht samat, mutta aikaväli piteni.
Sitten kun väli oli jo muutamia tunteja (en muista tarkkaan), niin alkoi oireetkin helpottaa vähän kerrallaan. Muistaakseni noin kuukauden kuluttua oli jo suhteellisen helppoa ja tuntui, että en ole enää siinä koukussa ja pääsen siitä lopullisesi.
Tupakkia sanotaan jopa yhtä pahaksi koukuttajaksi, kuin heroiinia. Riippuu kai tapauksesta. Ymmärrän kyllä hyvin niitä, jotka ei pysty lopettaan.
Hei
Aina yksilöllinen asia. Itse asiassa aina kun poltin myös lopetin koko ajan, mutta kun tosissaan asiaa yrittää niin voi joutua moneen kertaan yrittämään ja sitten kun lopulta onnistui niin se ei ollut enää vaikeata.
On monia miehiä jotka ovat omasta mielestään ja muidenkin mielestä kovia jätkiä mutta nostavat tassut avuttomana pystyy tupakan edessä ettei pysty lopettamaan.
Minulla ei ole koskaan ollut niin vaikeata kuin viimeksi, mutta luulisin asian johtuvan paljolti siitä että podin uupumusta seuranneen masennuksen eikä tahdonvoimat ole sitten nin vahvat sellaisessa tilassa.
Oli lisäksi paljon sellaisia asioita jotka hermostuttivat. Aina kun pinna kiristyi revin nikotiinilaastaritkin irti ja lähdin hakemaan tupakkaa kaupasta.
Kunhan on tosissaan ja laittaa laastarit ja nikotiivivalmisteet suun kautta myös niin 3 vrk on se kriitiinen aika, mutta 3 kk että kokonaan loppuu kaikki purkan syönti yms. Noin luulisin.
yst. jari
Tärkeämpää kuin ero tupakasta
on että pääsee eroon seksin himoista, seksin himo ainoastaan väsyttää ihmistä.No okei, myönnetään että sillä on hetkellisesti virkistävä vaikutus mutta kokonaisuudessaan se syö ihmisen energiaa toimia muissa asioissa.Seksin harrastaminen vaatii myös työtä ennen kuin sitä voi harrastaa.
Miehelle seksin harrastaminen seksin varsinaisessa merkityksessä on ongelmallista koska naiset vaativat muutakin kuin pelkkää seksiä, miehistä taas 98% ei halua muuta.
Sivistysvaltioissa (ei Suomessa) on miehille tarjolla bordelleja joissa mies voi käydä panemassa naista pelkestään panemisen tarpeeseensa.
Paineita ja väsymystä nyky-yhteiskunnassa ei siis aiheuta seksuaalinen akti vaan kaikki lisätyö mikä pitää tehdä aktin saavuttamiseksi.Pelkkä aktihan on jo kriminalisoitu ja vapaata seksiä miehen on haettava jo maapallon toiselta puolen,mikä sinällään vaikuttaa tosi hullulta toiminnalta.
Tämä tosin koskee ainoastaan kristittyjä, muu uskoisia ei niinkään koska niissä naiset elävät pääsääntöisesti alistettuina miehisen vallan ja halujen alla,näissä uskonnoissa miehet saavat harrastaa itselleen vapaata seksiä ilma aktin eteen tehtävää lisätyötä.