Liikaa e-vitamiinia?

Syön 2 eri ravintolisää jotka muuten ovat erilaisia mutta molemmat sisältävät e-vitamiinia päivan saantisuosituksen verran. Onko terveydelle haittaa jos saa liikaa e-vitamiinia? (Tiedän että teoriassa voi kuolla a-vitamiinin liikasaantiin kun taas c-vitamiinia voi syödä huoletta, siksi kysymys)
41933
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Saa syödä aika paljon e-vitamiinia ennen kuin tulee haittavaikutuksia. Suositusten mukaan vasta 800 mg päivässä aiheuttaa oireita kuten ripulia.

Äänestä

...käyttää vain yhtä hyvää ravintolisää. Miksi käytät kahta erilaista? Minä syön itse sellaista jossa ravinteet ovat tasapainotettuja keskenään. Lisäksi nämä imeytyvät hyvin ja niissä ei ole ollenkaan lisäaineita.

Äänestä
  • Cesium. Kaiva itsellesi kuoppa ja hyppää sinne ja pysy siellä. Lopeta jo sun typerää markkinointia. Oliko pakko tulla myös tälle palstalle?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mitaviini kirjoitti:

Syön 2 eri ravintolisää jotka muuten ovat erilaisia mutta molemmat sisältävät e-vitamiinia päivan saantisuosituksen verran. Onko terveydelle haittaa jos saa liikaa e-vitamiinia? (Tiedän että teoriassa voi kuolla a-vitamiinin liikasaantiin kun taas c-vitamiinia voi syödä huoletta, siksi kysymys)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu