Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Insuliiniresistenssi

    Onko teillä? Minulla vaihtelee verensokeri puolen tunnein välein, esim 3.2-7.8?
    Vai mistä on kysymys? Voi olla syömisen jälkeen todella virkeä ja energinen olo, mutta melkein heti lamaantuu täysin ja ei jaksa tehdä mitään, väsyttää kamalasti. Olisiko antaa mitään tietoja
    Kiitos
    287
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mitä syöt?

    Hiilaria?

    http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2034&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi

    Vähähiilihydraattisen ruokavalion teho painonhallinnassa perustuu siihen, että se vaikuttaa haiman insuliinintuotantoon. Insuliini on "lihotushormoni", jota ilman ihminen ei liho. Jos ihmisen haima erittää liikaa insuliinia (kun sekä maksan että lihasten glykogeenivarastot ovat täynnä, ylimääräiset hiilihydraatit muuttuvat elimistössä ylimääräiseksi rasvaksi), paino nousee. Kun vähennät ruokavaliossa hiilihydraattien määrää, insuliinin eritys alkaa laskea automaattisesti. Insuliinitason laskiessa elimistö tasapainottuu ja alkaa polttaa elimistön rasvoja.


    Voit saada diabeteksen.

    http://personal.inet.fi/koti/remeli/diabetes.htm

    Äänestä

    • Kiitos paljon linkeistä, luen ne. Painoa on tullut lisää( ennen 56, nyt 67) ja väsymys on tosiaan kova. Hormonikokeitakin on otettu ja alhaiset shbg arvot oli, mutta nyt kun minulle annettiin e-pillerit, joita kerkesin käyttää vain kymmenen päivää, shbg nousi 112, olen siis nainen ja 19 vuotta. Luulen että tässä on myös jotakin muuta ongelmaa, mutta sokerit vaihtelee noin kun kotona mittaa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    8+11 kirjoitti:

    Onko teillä? Minulla vaihtelee verensokeri puolen tunnein välein, esim 3.2-7.8?
    Vai mistä on kysymys? Voi olla syömisen jälkeen todella virkeä ja energinen olo, mutta melkein heti lamaantuu täysin ja ei jaksa tehdä mitään, väsyttää kamalasti. Olisiko antaa mitään tietoja
    Kiitos

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu