Jalan ulkosyrjä murtui ja siinä oli useamman viikon ajan kipsi. Lääkäri sanoi, että "ei ole muutoksia" ja käski vaihtaa liimasiteen kipsin tilalle. Olin alkuun aivan onnessani, kun pääsin kipsistä eroon, mutta siteen kanssa eläminen on kivuliasta. Jalalle pystyy laittamaan kyllä painoa, mutta tavallinen kävely ei onnistu, jalkaterän taivutus sattuu (murtuman kohdalta). Mitään jumppaohjeita en saanut. Kuinka kauan tätä kipua pitää katsella vai pitäisikö soittaa samantien lääkärille ja sanoa että kipsi takaisin? Vai kuuluuko asiaan, että murtumakohta kipuilee kun sitä alkaa taas viikkojen jälkeen käyttämään?
Kipsin poisoton jälkeen astuminen sattuu - pitäisikö sattua?
ensimmäinen murtuma
1299
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Multa on kolme kertaa murtunut jalkapöydän uloin luu. Kertaakan en ole suostunut siihen kipsiä ottamaan. Eli mulla on ollut joko ortoosi tai "keishakenkä". Niin pitkään kun jalkapohja pysyy suorana astuessa niin kipuja ei ole ollut. Mutta kun olen siirtynyt olemaan ilman, niin kipuja tulee. Neuvona on vain se et yritä astua kantapäällä. Käytä vain tasapohjaisia kenkiä. Ja todella pikkuhiljaa siirry toisiin kenkiin ja käyttämään jalkaa entiseen tapaan.
Mulla ei ole ollut mitään jumppaohjeita, kipua tulei kun jalka osui sopivaan kulmaan vielä vuosienkin jälkeen. Jatkuva särky loppui varmaan samaan aikaan kun jalkapöydän lhakset kuntoutui ja jalkaholvi nousi ennalleen. Mutta varovainen olen ollut monta kuukautta.
Nyt viimeisimmästä murtumasta 1,5 vuotta ja sanotaan nyt et vaikka viikottain tulee tilanne et "au"! :)