Matka odottaa

Olen lähdössä elokuussa Phuketiin. Tarkoituksena olisi treenata ennen sitä itsensä ns. rantakuntoon. Kovin paljoa kuntosalitaustaa ei löydy, mutta salilla tulee kuulemma aloittelijalle nopeasti positiivisia tuloksia. Unelma olisi saada tuolle Phuketin matkalle sixpack vatsalihakset ja toki hieman muutenkin lisää lihaksia. Millaista treeniä suosittelette ja mikä olisi hyvä sali aloittelijalle Helsingissä? Ohessa kuva vartalostani, pystyykö tuosta parissa kuukaudessa saamaan näyttävän rantavartalon?

http://www.grimmemennesker.dk/ugly-people-429.htm
252
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

En voi katsoa kuvaa kun virusturva varoittaa, että sivustolla on huono maine.

Äänestä
  • No ne nyt varottaa mistä vain. Ei tuolla sivulla pornoa ole, hauskoja kuvia vain.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hate -71 kirjoitti:

Olen lähdössä elokuussa Phuketiin. Tarkoituksena olisi treenata ennen sitä itsensä ns. rantakuntoon. Kovin paljoa kuntosalitaustaa ei löydy, mutta salilla tulee kuulemma aloittelijalle nopeasti positiivisia tuloksia. Unelma olisi saada tuolle Phuketin matkalle sixpack vatsalihakset ja toki hieman muutenkin lisää lihaksia. Millaista treeniä suosittelette ja mikä olisi hyvä sali aloittelijalle Helsingissä? Ohessa kuva vartalostani, pystyykö tuosta parissa kuukaudessa saamaan näyttävän rantavartalon?

http://www.grimmemennesker.dk/ugly-people-429.htm

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu