Miten saan sixpackin

Hei olen 12 vuotias poika 166cm pitkä ja painan 57kiloa . Haluaisin sixpackin , onkos teillä ideoita miten saisin ?
3133
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Olet liian nuori sixpackin hankkimiseen, sillä kasvat vielä pituutta. Liika treenaaminen haittaa kehitystä ja pituuskasvua. Odota edes 15-vuotiaaseen saakka ja aloita sitten vasta hillitty treenaaminen salilla.

Äänestä

Treenaamalla?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


UPDATE_10000396 kirjoitti:

Hei olen 12 vuotias poika 166cm pitkä ja painan 57kiloa . Haluaisin sixpackin , onkos teillä ideoita miten saisin ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu