Niveltuppitulehdukset kämmenissä.

Kuinka kauan lepoa?

Sattuu molempiin kämmeniin peukalon ja etusormen välissä olevassa kohdassa kämmenessä ilmeisesti siihen jänteeseen. Sellaista rasittavaa kramppaus/kihelmöinti/arkuus kipua.

Kuinka kauan pitää levätä ja jättää rasitukset pois käsiltä?

10

1040

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • HALO?!?!?!?

      JOKU?!??!?!?!?!?!??!?!?!?!?!?!?!??!!?

      • HALOO?!??!?!???!!

        VASTATKAA?!?!?!!?!?!??!?!?!?!


    • Kuinka kauan lepoa?

      JOKU?!??!??!?!?!?!??! PYYDÄN YSTÄVÄLLISESTI?!?!?!??!?!?

    • Kuinka kauan lepoa?

      HALOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!?!??!?!?!?!!??!?!? VOISIKO JOKU VASTATA!?!?!??!?!?!?!???!?!?!?!?!?!?!

    • Kuinka kauan lepoa?

      HALOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! VOIKO JOKU VASTATA!??!?!??!???!?!??!???!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HALOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • Kuinka kauan lepoa?

      HALOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • Tuppitulehdus

      Ainakin viikko. Itselläni on niveltuppi nilkassa kertaalleen tulehtunut ja taisin pari viikkoa nilkuttaa ympäriinsä ja mättää umpisurkeaa Arcoxiaa nassuun. Enemmän iloa oli tulehtuneelle alueelle levitetystä tulehdusgeelihommelista, jonka nimeä en nyt saa päähäni. Reseptillä määrättiin...

      Siskollani on kertaalleen käynyt kuten sinulla, taisi olla pari viikkoa saikulla ja sen jälkeen on tehnyt vähemmän työvuoroja. Rasitusperäiset jännetupentulehdukset ovat kovia uusiutumaan, omani tuli onneksi viallisista luistimista, jolloin vian korjaaminen riitti ehkäisyksi.

      Tapasi kärttää vastauksia ei kyllä ollut kaikkein asiallsimipia, mistä syystä et varmaan vastauksia ole myöskään saanut. Katsoppas muuten terveyskirjaston artikkeli aiheesta ja jätä ne kädet rauhaan. Katso vaikka leffaa tai jotain, mutta dataaminen rasittaa kyllä käsiesi niveliä.

      • Kuinka kauan lepoa?

        "Ainakin viikko. Itselläni on niveltuppi nilkassa kertaalleen tulehtunut ja taisin pari viikkoa nilkuttaa ympäriinsä ja mättää umpisurkeaa Arcoxiaa nassuun. Enemmän iloa oli tulehtuneelle alueelle levitetystä tulehdusgeelihommelista, jonka nimeä en nyt saa päähäni. Reseptillä määrättiin...

        Siskollani on kertaalleen käynyt kuten sinulla, taisi olla pari viikkoa saikulla ja sen jälkeen on tehnyt vähemmän työvuoroja. Rasitusperäiset jännetupentulehdukset ovat kovia uusiutumaan, omani tuli onneksi viallisista luistimista, jolloin vian korjaaminen riitti ehkäisyksi.

        Tapasi kärttää vastauksia ei kyllä ollut kaikkein asiallsimipia, mistä syystä et varmaan vastauksia ole myöskään saanut. Katsoppas muuten terveyskirjaston artikkeli aiheesta ja jätä ne kädet rauhaan. Katso vaikka leffaa tai jotain, mutta dataaminen rasittaa kyllä käsiesi niveliä. "

        Kiitos asiallisesta vastauksesta.

        Olin viikon levossa, ja vetelin Voltareenia joka päivä. Nyt täyden viikon levon jälkeen, kämmeneni (alue etusormen ja peukalon välissä) kaiken lisäksi napsuvat raskaita liikkeitä tehdessä / esineitä nostaessa.

        Mitä teen?!???!


    • Tuppitulehdus

      Luultavasti tuosta napseesta et tule eroon pääsemään. Itselläni nivelet alkoivat tulehduksen jälkeen naksumaan, on käsittääkseni oire niiden löysyydestä. Jos ei satu, on ihan okei. Raskaita esineitä nostaessa kannattaisi kuitenkin harkita jonkinlaisen tuen käyttöä ja/tai rannelihastreeniä (se oikeasti toimii O.o).

      Jos on vieläkin kipiä niin meneppäs vaikka ortopedille kunnon lääkkeitä kärttämään. Nämä vaativat kärsivällisyyttä ja usein pitää ottaa iisisti vielä kivun lakattuakin. Voisit myös käväistä fysioterapeutilla, jos vaikka jokin työasento aiheuttaa tuon tulehduksen.

    • akat.valelääkäri

      Jos ei aikasemmat ohjeet auttanu niin...

      koeta jumpata.
      Pyörittele peukaloita., jumppaa sormia.

      Ei näistä tiedä mikä auttaa kullekin..?!

      Kaikki ovat yksilöllisiä.
      Pitäskös perustaa valevastaanotto?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1979
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      989
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      868
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      261
      747
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      65
      740
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      12
      718
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      683
    8. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      80
      674
    9. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      662
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      207
      655
    Aihe