Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Penkipunnertaja laitteen tangot??

    Eli olikse painavin tanko millä nostetaan penkist nii joku 20kg painava ja sit se joka oli pienempi niin se painaa 10 kg onks tää totta??
    3299
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Laakeroidut painaa yleinsä 20KG tai hieman enempi, kut taas missä ei ole laakeria, hieman pienemmät tangot siinä 10KG.

    Äänestä

    Penkkipunnerruksessa käytetään useimmiten 20 kilon tankoa. Painavampia tankoja toki on käytössä mm.jalkakyykyssä.

    Äänestä

    hmm..eikö se oo 15 kilon se pienempi??
    ainaki mitä oon ymmärtäny...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kyselijä kirjoitti:

    Eli olikse painavin tanko millä nostetaan penkist nii joku 20kg painava ja sit se joka oli pienempi niin se painaa 10 kg onks tää totta??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu