Ongelmana on se, että tuntuu suurin osa tiedoista menevän samantien toisesta korvasta ulos. Keskittyminen on todella vaikeaa, ja varsinkin jos on jotain pikkutarkkaa, keskittymiskykyni on aivan olematon. Nuorempana olin hyvä matematiikassa ja loogiset päättelytehtävät olivat kivoja, mutta nykyään ei kertakaikkiaan jaksa keskittyä moisiin.
Kirjojen ja pidempien tekstien lukeminen on vaikeaa, ellei kyseessä ole joku todella kiinnostava aihe. Ajatus harhailee jatkuvasti aivan muualle, ja vaikka saankin luettua, en sitä lukemaani tekstiä enää hetken päästä muista.
Lähimuisti ei tunnu pelittävän kunnolla; esim. jos kuulen jonkun lauseen ja se pitää saman tien toistaa (ei toki mitkään helpot ja muutaman sanan lauseet), en sitä sanasta sanaan enää kykene sanomaan oikein.
Usein tulee ongelmia musiikin kuuntelun kanssa. Musiikkikirjastossa kun on satoja levyjä ja tarkoitus on kuunnella jotain, mutta en osaa päättää mitä kuuntelen. Tuntuu aivan ylitsepääsemättömän vaikealta, ja lopulta jätän musiikit kuuntelematta kokonaan. Sama asia, jos pitää vaikka jostain tapahtumarikkaasta päivästä kertoa jotain, tuntuu aika mahdottomalta alkaa erittelemään tekemiä asioita, vaikka tasan tarkkaan tietää mitä on tullut tehtyä.
Jatkuvasti unohtuu jokin asia, joka on ihan muutama sekunti sitten pyörinyt päässä. Välillä katoaa sanoja päästä, jotka saatan osata englanniksi sanoa, mutta suomen kielen vastinetta ei hetkeen tule mieleen, vaikka olen ihan suomenkielinen (ei toki koske aivan helpoimpia sanoja).
Mikähän vaivaa? Ja ennen kuin lääkärille käsketään menemään, toivoisin jonkinlaista vastausta täällä, jos joku sattuisi tietämään. Julkiselle kun on kokemuksieni mukaan ihan turha mennä, eivät tiedä mitään. Yksityiset ovat todella kalliita, joten kynnys sinne menemiselle on suurempi. Entä jos murehdin ihan turhia?
Olen siis kohta 30-vuotias ja ihan perusterve mies, joskin kilpirauhasarvot ovat lähellä raja-arvoja. Tiedän, että tuossa saattaa olla ainakin osasyy, mutta lääkärin mukaan lääkitystä ei tarvitse.
Kirjojen ja pidempien tekstien lukeminen on vaikeaa, ellei kyseessä ole joku todella kiinnostava aihe. Ajatus harhailee jatkuvasti aivan muualle, ja vaikka saankin luettua, en sitä lukemaani tekstiä enää hetken päästä muista.
Lähimuisti ei tunnu pelittävän kunnolla; esim. jos kuulen jonkun lauseen ja se pitää saman tien toistaa (ei toki mitkään helpot ja muutaman sanan lauseet), en sitä sanasta sanaan enää kykene sanomaan oikein.
Usein tulee ongelmia musiikin kuuntelun kanssa. Musiikkikirjastossa kun on satoja levyjä ja tarkoitus on kuunnella jotain, mutta en osaa päättää mitä kuuntelen. Tuntuu aivan ylitsepääsemättömän vaikealta, ja lopulta jätän musiikit kuuntelematta kokonaan. Sama asia, jos pitää vaikka jostain tapahtumarikkaasta päivästä kertoa jotain, tuntuu aika mahdottomalta alkaa erittelemään tekemiä asioita, vaikka tasan tarkkaan tietää mitä on tullut tehtyä.
Jatkuvasti unohtuu jokin asia, joka on ihan muutama sekunti sitten pyörinyt päässä. Välillä katoaa sanoja päästä, jotka saatan osata englanniksi sanoa, mutta suomen kielen vastinetta ei hetkeen tule mieleen, vaikka olen ihan suomenkielinen (ei toki koske aivan helpoimpia sanoja).
Mikähän vaivaa? Ja ennen kuin lääkärille käsketään menemään, toivoisin jonkinlaista vastausta täällä, jos joku sattuisi tietämään. Julkiselle kun on kokemuksieni mukaan ihan turha mennä, eivät tiedä mitään. Yksityiset ovat todella kalliita, joten kynnys sinne menemiselle on suurempi. Entä jos murehdin ihan turhia?
Olen siis kohta 30-vuotias ja ihan perusterve mies, joskin kilpirauhasarvot ovat lähellä raja-arvoja. Tiedän, että tuossa saattaa olla ainakin osasyy, mutta lääkärin mukaan lääkitystä ei tarvitse.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Varaa aika neurologilta.
Millaiset ne kilpirauhasarvosi ovat, siis lukuina?
Yllätys yllätys, en kyllä muista yhtään. Testeistä on jo puolisen vuotta aikaa, enkä kyllä niitä lukuja tainnut muistaa enää parin tunnin päästä niiden kuulemisesta. Muistan vain, kun kerrottiin ettei lääkitykselle ole tarvetta ja muistan myös sanan viitearvo. Näkeekö nuo arvot muuten mistään tietokannasta ihan itse? Sain nuo tulokset puhelimessa, joten mitään mustaa paperilla niistä ei ole.
Aloitusviestistä unohtui mainita että olen aina väsynyt, joka sekin tietysti on kilpirauhasen vajaatoiminnan yksi oireista. Lisäksi ihoni on kuiva ja varsinkin kasvon alueet, ja finnejäkin tuntuu tulevan välillä oikein kunnolla.
Tein jonkun muistitestin äsken (http://www.tohtori.fi/?page=6510432), joka oli tarkoitettu yli 55-vuotiaille. Näytettiin 10 sanaa jotka piti muistaa. Tämä toistettiin pari kertaa, ja molemmilla kerroilla sanat tulivat eri järjestyksessä. Tuon jälkeen tuli testi, jossa piti muistaa minkä värisiä palloja näytettiin. Lopuksi piti vielä muistaa ne edellä näytetyt 10 sanaa.
Väritestissä meni kaikki oikein, mutta sanatesti oli vaikeampi. Ensin en muistanut kuin 5 sanaa, toisella kerralla 6 ja viimeisellä kerralla, eli väritestin jälkeen tuli paras tulos, 7 sanaa.
Kokeile kirkasvaloa ensin ... ? Muutos aivoissa voi alkaa vasta pitemmän ajan käytön jälkeen ... Pari kuukautta ... Sitten pitäisi näkyä, onko valosta apua sulle.
Joka päivä 15 min - 30 min ... Myös kesällä!
Kirkasvalolamppu auttaa mulla ... En tiedä miksi.
Syötkö tarpeeksi D-vitamiinia?
Syötkö monipuolisesti?
Lepäätkö ja nukutko tarpeeksi?
Yritä lopettaa dokaaminen, jos dokaat ... ?
Sä olet siinä iässä, että "aikuistuminen" on edessä ... Siirryt uuteen kehitysvaiheeseen ... Pikku hiljaa ...
Elämä muuttuu ...
Lääkärit määrää sulle ehkä mielialalääkityksen ... ?
Hormoneissa voi olla häikkää ... ? Jotkut saa apua testostreoiinista ...
Yksityisellä puolella voit saada kunnon tutkimuksen, mutta se maksaa. Julkisella puolella avun saanti on melko olematonta.
Uskalla hakea apua! Mutta jossain vaiheessa on otettava asiat sitten itse haltuun. Eli ettei jää loppuiäkseen esim. roikkumaan johonkin terapiasuhteeseen.
Tuo syöminen on vähän niin ja näin, usein vähän heikommin ja sitten taas kun innostuu, niin kiinnittää siihen enemmän huomiota. En välttämättä ihan tarpeeksi D-vitamiinia aina saa, mutten jaksa uskoa että vaivat johtuisivat ainakaan ruokavaliosta.
Nukun kyllä tarpeeksi, normaalisti semmoinen 7 tuntia, jonka pitäisi olla ihan tarpeeksi. Välillä jää unet vähän vähemmälle, mutta väsymys on kyllä aina läsnä, ihan sama miten paljon/vähän on nukkunut. Enkä dokaa siinä määrin, että siitä olisi haittaa.
Jossain vaiheessahan sitä vain on haettava apua. Neurologille meneminen kiinnostaa, mutta kalliiksihan se tulee. Ei vaan olisi oikein varaa, mutta katsotaan nyt..
2 vuoden jälkeen. Kuullostaa ihan minulta. Olisko tarkkaavaisuushäiriö ADHD/ADD.
mutta jos kyseisiä ongelmia ei nuorena ollut niin voisiko ADHD iskeä yhtäkkiä aikuisena? Olisi kiva kuulla kuinka aloittajalle kävi? Pääsikö lääkäriin ja mitä siellä sanottiin?
Itselleni vastaavia ongelmia aiheuttaa topiramaatti. Välillä on "pitkät piuhat" ja sanat hukkuu ja juuri tuo ilmiö on tuttu että muistaa sanan jollakin kielellä mutta ei suomeksi. Onneksi huumorilla selviää pitkälle vaikka kiusallisia tilanteita ovatkin.