Syö itsesi miehekkääksi - Nämä ruoat nostavat testosteronitasoja

TestoUP

9

2080

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • NatuBodari

      Probioottijogurttia esim. Valio A tai Arla Luonto pari lasillista päivässä nostaa mieshormonien määrää kivasti, tutkimuksin todettu. Lasillinen-pari päivässä pomegranaattimehua ja lisää testosteronin nousua. Raakaa valkosipulia 2-5 kynttä päivässä ja sama vaikutus kuin arginiinilla ja viagralla, eli typpioksidituotanto korkealle ja halut & panetus huippuunsa. Raakakaakao ja tumma suklaa nostaa myös typpioksidin tuotantoa eli mieskuntoa. Tumma suklaa vähintään 70%:sta. Chiliä ja mustapippuria kyytipojaksi niin nousee noiden imeytyvyys moninkertaiseksi. Oliiviöljyllä ollaan todettu positiivinen vaikutus mieskuntoon, siis neitsytoliiviöljy ruokavalioon. Vihreä tee antaa myös positiivisen vaikutuksen, sitruuna- tai greippimehua kyytipojaksi niin tehoaineiden imeytyvyys paranee 5 kertaiseksi.

      • korsto liki 200cm

        Onko omakohtaisia näyttöjä? MItä teette mieskunnolla, jos ette persejalat saa naista ikinä?


      • NatuBodari
        korsto liki 200cm kirjoitti:

        Onko omakohtaisia näyttöjä? MItä teette mieskunnolla, jos ette persejalat saa naista ikinä?

        Tietenkin on omaa näyttöä ja kehitys julmetunmoista. Parhaat aineet kunnon proteiinipitoisen ruokavalion lisänä. n. 3 tunnin välein 20-30 g proteiiniruokaa, hieman hyvää rasvaa ja proteiinia sekä paljon kasviksia fytokemikaalien takia. ORAC-arvo ei kerro kaikkea, mutta antaa osviittaa.
        Ja naistakin saa aina.


      • yks vaa

        greippi laskee tutkitusti testosteronitasoja..samoin lakritsi ja alkoholi..


      • orccila
        NatuBodari kirjoitti:

        Tietenkin on omaa näyttöä ja kehitys julmetunmoista. Parhaat aineet kunnon proteiinipitoisen ruokavalion lisänä. n. 3 tunnin välein 20-30 g proteiiniruokaa, hieman hyvää rasvaa ja proteiinia sekä paljon kasviksia fytokemikaalien takia. ORAC-arvo ei kerro kaikkea, mutta antaa osviittaa.
        Ja naistakin saa aina.

        Itsellä on tehonnut nuo aineet oikein hyvin.


    • testikake69

      Omat testit monien vuosien kokemuksella.

      - Vihreä tee: ei vaikutusta. Hyvää kyllä kun oikein tekee.
      - Jogurtit: ei vaikutusta. Maustamaton on maittavaa marjojen kanssa, jos ei muuta.
      - Raaka valkosipuli: antaako joku akka kun tuoksuu ihan valkosipulilta?
      - Pomegranaattimehu: en tykkää.
      - Raakakaakao ja tumma suklaa: ei vaikutusta.

      Yön valvominen panettaa enemmän kuin mikään noista.

      • korsto liki 200cm

        MIksi? Yön valvottuasi on verenpaineet tapissa ja muna kovana? No vaikka sulla stondaa se "nykerö", silti ei se kerro että sinulla olisi kiima päällä ja kykenisit seksiin. - Sun kannattaa alkaa yötyöläiseksi. Itse tein ennen yötä ja muna oli koko ajan kovana ja piti vetää kouraan että sai nukuttua. Pane,aan en olisi kyennyt, kun niin vitutti!

        MIten macajauhe?


    • korsto liki 200 kg

      Maca? Käyttämättä kommentoituna ylihinnoiteltua b-vitamiinia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hallituksen järjestämä spektaakkeli tuo vessanpyttykeissi

      Että olisi kymmenien kansanedustajien kodeissa käyty ihan tuosta vaan, eikä kukaan kansanedustaja kerro niin käyneen, va
      Maailman menoa
      305
      1180
    2. Sysmän "ilon päivä"

      Ja taas palaa hirveä määrä verorahoja, ihan turhaan soopaan. Eikö nämä jotka kuntapolitiikassa valittavat ja tuhoaa vaan
      Sysmä
      71
      845
    3. Uskon, että saataisiin kaikki selvitettyä

      Mutta yhteys on jäissä, minä olen jäässä, enkä osaa tai uskalla enää lähestyä. Se vaan on niin. Naiselta Jos ei ole hyvä
      Ikävä
      59
      773
    4. Pakko myöntää mies

      En mä aina ihan rehellinen sulle ollut
      Ikävä
      120
      663
    5. Joka ilta mietin

      sua❤️Mitä teet, missä meet? Kaipaatko yhtään? Yön tullen toivotan mielessäni sulle hyvää yötä ja aamuisin huomenet. Joka
      Ikävä
      38
      642
    6. Riitastako pelastaja

      Riitta jätti hakemuksen. Hyvä niin. On ainakin yksi mistä ottaa. Pertsa ei taida aikuistua koskaan ja Pekka hoiteli silt
      Kemijärvi
      41
      636
    7. mielikuva

      Mitä luulet hänen ajattelevan sinusta?
      Ikävä
      50
      586
    8. Timo Vornanen.

      On siinäkin yksi täystampio. Eipä ihme, että persukannattajat sen eduskuntaan äänestikin.
      Maailman menoa
      49
      555
    9. Luottamus

      Luotan vain siihen mitä tapahtuu IRL. Anonyymipalstan vihjailut eivät merkitse minulle mitään.
      Ikävä
      94
      535
    10. Pelasta mut tältä tuskalta

      Jo!!!
      Ikävä
      45
      527
    11. Kadutko mies sitä miten reagoit?

      ..siihen sotkuun, jonka jälkeen mikään ei ole ollut kuin ennen. 🥺
      Ikävä
      48
      505
    12. 32
      501
    13. Mikä kaivatullesi

      On tärkeintä elämässään?
      Ikävä
      33
      487
    14. Millaisen talvitakin haluaisit?

      Talveen vielä aikaa, mutta talvitakit tulleet kauppoihin. Millainen olisi unelmiesi talvitakki? Itse tykkäisin jostain
      Sinkut
      78
      463
    15. Olisitko nainen ihan nolona

      Jos et saisikaan sitä nousemaan...
      Sinkut
      77
      432
    16. Onko kahvila Retro samalla pub???

      Netin mukaan anniskeluoikeudet. Käykö tuolla kaljoitteluporukkaa? Onko iltaviihdettä? Olen muuttamassa marraskuussa Kuhm
      Kuhmo
      8
      427
    17. Tässä ovat Elämäni biisi -vieraat lauantai 3.10. - Yksi vieras on todellinen suomalaisten suosikki

      Jos menisit Elämäni biisiin, mikä olisi elämäsi biisi ja miksi? Elämäni biisi tulee suorana lähetyksenä Tampereelta. K
      Viihde ja kulttuuri
      9
      426
    18. Kylypylä mätänee

      Kuka sotki uimaaltaan bakteereilla
      Suomussalmi
      19
      417
    19. Iivari esittää poliisin tutkintaa

      Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivari on pannu ison pyörän liikkeelle. Entinen Kemijärven historian lyhimmän kaupunginj
      Kemijärvi
      21
      401
    20. En voi kertoa meistä kenellekään

      Minulla on ikävä sinua mies.. Oon yrittänyt taas unohtaa, mutta silti tulet mieleeni lähes päivittäin. Eihän meitä voi o
      Ikävä
      26
      384
    Aihe