Luin juttua kesäloman loppumisesta ja sen aiheuttamasta stressistä ja ahdistuksesta.
"Asiantuntijat" ovat iät ja ajat väittäneet, että pitäisi pitää vähintään 4 viikkoa lomaa, että pääsee töistä ja stressistä eroon. Viime kesänä julkaistiin kilpaileva tutkimus, jossa todettiin loman pitäminen viikon pätkissä paremmaksi vaihtoehdoksi monille ihmisille. Työt ja ahdistus ei ehdi kasaantua ja seuraava lomaviikko on vain kuukauden tai parin päässä.
Monihan ylensyö ja läträä viinan kanssa koko lomansa. Lääkäritkin sanovat, että onhan parempi pitää vain viikon putki kuin olla kokonainen kuukausi kännissä. Eikä viikossa ehdi lihoakaan yhtä paljon kuin kuukaudessa. Lenkkeilyn ja kuntosaliharjoittelun hyödytkään eivät ehdi viikossa kadota tosin kuin neljässä viikossa.
Edellisen johdosta kysyn:
1. Ahdistaako töihin paluu?
2. Mikä olisi sinulle ideaali tapa jaksottaa lomasi?
3. Miksi?
4. Onko sinulla siihen mahdollisuus?
"Asiantuntijat" ovat iät ja ajat väittäneet, että pitäisi pitää vähintään 4 viikkoa lomaa, että pääsee töistä ja stressistä eroon. Viime kesänä julkaistiin kilpaileva tutkimus, jossa todettiin loman pitäminen viikon pätkissä paremmaksi vaihtoehdoksi monille ihmisille. Työt ja ahdistus ei ehdi kasaantua ja seuraava lomaviikko on vain kuukauden tai parin päässä.
Monihan ylensyö ja läträä viinan kanssa koko lomansa. Lääkäritkin sanovat, että onhan parempi pitää vain viikon putki kuin olla kokonainen kuukausi kännissä. Eikä viikossa ehdi lihoakaan yhtä paljon kuin kuukaudessa. Lenkkeilyn ja kuntosaliharjoittelun hyödytkään eivät ehdi viikossa kadota tosin kuin neljässä viikossa.
Edellisen johdosta kysyn:
1. Ahdistaako töihin paluu?
2. Mikä olisi sinulle ideaali tapa jaksottaa lomasi?
3. Miksi?
4. Onko sinulla siihen mahdollisuus?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.