Ei oikein tuu tulosta ja vanhemmat ei auta lisäravinteiden hankinnassa.
v*tuttaa. Penkkikin vain surkeet 87,5kg.
Mikä vikana kun en kehity?
Jarex88.
9
299
Vastaukset
- Jaska.
no mutta voithan sä olla uimaripoika?
- JAska.
Mikä on jarex?
Joko laiha tissiposki on saanut sen 40cm olkavarren? - jaska.
Oletko jarex saanut jo sponsorit niihin lisäravinteisiin?
Minä voisin sponssata mielelläni?
Tykkäätkö mistä merkistä?- Kakkakimmo.
älä viitsi jaska kiusata jarexia. OOt jo ihan tarpeeksi haukkunut jarexia aiemmin. Jätä jo jarex rauhaan. Tuntuu niin pahalta pienen pojan puolesta.
Hyi sinä iso paha mies. Karvainen sellainen.
- 84kg +30v ukko
Ei toi huono ole, jos oot ihan teini!
Minä olen jo yli kolmekymppinen ja treenivuosia jo paljon takana. On vain tullut treenattua ns. kehonrakennustyyppisesti ja pitkiä sarjoja. 100 kilolla on mennyt jalat ilmassa 10 toistoa (Oma paino 84 kg). maksimia en kokeillut, mutta vaikka satkulla kymppi, niin 110 kilolla ennen meni vain 3!
Nyt puoli vuotta treenannut enemmän ykkösiä ja sotilaspenkkinä meni tänään aamulla 130 kilolla ykkönen. Varmaan max parempi kuin ennen, vaikka tuolla 100 kilolla ei ehkä menee yhtään enempää kuin ennenkään! Kaarta en osaa tehdä, mutta jalat maassa meni viikko sitten 135 kiloa. Eroa ei siis juurikaan ole.
Maksiminostot vaikuttavat hermotuksen kehittymiseen!
On uskallettava tarttua ITSELLE isompiin rautoihin. - Älä ulise
Vika on kyllä jossain ihan muussa kuin lisäravinteiden puutteessa. Mitä lisäravinteita muka välttämättä tarvitsisit kehittyäksesi? Et mitään.
Jos tuo nimimerkkisi viittaa syntymävuoteesi, niin olet tänä vuonna 24-vuotias. Miksi sinä vanhemmilta enää mitään vingut? - asennetta peliin
syöt ihan perusruokia monipuolisesti. treenaat vaik 3* viikko esim.rinta,olkapäät,ojentajat sit vaik jalat ja loppuviikost selkä,hauis.vattoja kans omanmielen mukaan.ota mukaan maastaveto ja kyykky ne on voimantuotossa parhaita :)
- PASKAJAAKKO3424
JAREKSILLA EI ONNISTU KOSKA PITÄÄ SYÖDÄ OMAA RIPULIA NIIN ALKAA PYÖRIMÄÄN MYLLYSSÄ NIIN ETTÄ PASKA LENTÄÄ
- Janne J.
"Minä olen jo yli kolmekymppinen ja treenivuosia jo paljon takana. On vain tullut treenattua ns. kehonrakennustyyppisesti ja pitkiä sarjoja. 100 kilolla on mennyt jalat ilmassa 10 toistoa (Oma paino 84 kg). maksimia en kokeillut, mutta vaikka satkulla kymppi, niin 110 kilolla ennen meni vain 3!
"
ohoh, kylläpä olet sitten vanha?
tai ainakin kuulostat siltä että olisit joku vanha ukko.
Eikös tämä laji yleensä ole kolmekymppisille just sopiva?
Niin ainakin olen käsittänyt.
eri asia toki on sitten nämä pikkupojat jotka luulevat omistavansa
koko universumin vaikka ikää ei ole edes 25.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala
Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka1052663Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin
Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww1071890- 691566
EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!
Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje241276Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä
Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi241108Miehet trikoissaan
On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe531022- 81993
- 95988
Ratikka Turkuun
Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta126977Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana
Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta343853