Jos 120 kg korsto ja 60 kg tyttö tai poika syö jäätelön jossa 400 kcal, niin kumpi lihoo siitä enemmän, jos kumpikaan ei liiku, ja paljonko on mahd. eroa?
Kaloreista?
Tiedemies Kenties
7105
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
enemmän. Johtuu muun muassa korston suuremmasta lepoenergiankulutuksesta ja korkeammasta testosteronitasosta. Vaikea sanoa paljonko eroa.
Entäs poika?
Mitäköhän mahdat kysymykselläsi oikein tarkoittaa?
120 kiloisella korstolla on suurempi PAV kuin 60 kiloisella tytöllä tai pojalla. Lisäksi 120 kilon ruhon liikuttaminen vie enemmän energiaa kuin 60 kiloisen. Joten 120 kiloinen korsto joutuu syömään enemmän pitääkseen painon samassa kuin 60 kiloinen tyttö tai poika.
Jos molemmat ovat syöneet tarkasti kulutuksensa verran, lihottaa jäätelö molempia yhtä paljon. Jos siis molemmat syö päivittäin tasan tarkkaan oman kulutuksensa verran ja lisäksi 400 kaloria ylimääräistä jäätelöstä, lihoo molemmat samaa vauhtia, likimain yhdeksässätoista päivässä yhden kilon.
Hmmm..Tarkoitan juuri tuota mitä kerroit, mutta jos nyt ajatellaan että 120 kilon jässikässä on tuplaten soluja jakamassa kaloritaakkaa jos verrataan 60 kg rimpulaan, niin eikös se periaaatteessa mene niin, että 400 kcal sisältävästä jäätelöstä korsto saa 200 kcal jos puolta kevyempi kaikki 400 kcal? Eikö kalorimäärä pitäisi suhtuttaa solujen määrään eli kokoon. Pav on totta kait korkeampi isolla ihmisellä ja anergiatarve.
Jos nyt ajatellaan autoakin, niin jos 800kg autoon ja 1600kg autoon, joissa samantehoinen kone -siis sama kone, tankataan molempaan 15 litraa bensaa, niin 1600kg auto kulkee ilmeisesti puolet lyhyemmän matkaa tuolla vbensalla, eli menee siis varatankille se loppumatka`:)
Autovertauksesi on sinällään hieman ontuva, että tuota energian kulutusta voisi verrata perusaineenvaihduntaan. Raskaamman auton "perusaineenvaihdunta" on suurempi kuin kevyemmän. Kun tankkiin tankataan vaikkapa 1 kilo bensiinia, se sisältää 44 megajoulea energiaa. Huolimatta siitä, kumman auton tankissa bensiini on, se painaa saman verran ja sisältää saman energiaa. Bensa ei tiedä, liikuttaako se 800 kiloa vai 1600 kiloa. Energia ja massa on saman verran.
Näin toimii myös ihminen. Jos ihmisen elimistö varastoi kilon rasvaa, eli likimain 7500 kaloria, ei rasva tiedä onko se 120 kiloisen ihmisen ruhossa vai 60 kiloisen.
Maailmassa on olemassa energian häviämättömyyden laki. Energia ei häviä mihinkään. Se voi muuttaa muotoaan, mutta se ei häviä. Jäätelössä on 400 kaloria, rasvana, sokerina ja proteiinina. Jos se on ylimääräistä, se muutetaan elimistössä tietyksi määräksi rasvaa. Rasva sisältää kiloa kohti tietyn määrän energiaa, joka on sama sekä 120 kiloisella karjulla kuin 60 kiloisella tytölläkin. Joten 400 kaloria muuttuu molempien kehossa samaksi määräksi rasvaa.
Niin muuttuu samaksi määräksi rasvaa, mutta isompi kuluttaa sen rasvan helpommin jo perustoiminnoissa?
Pitäisikö siis kaloritaulukkoon kaittaa se, munkä kokoisella ihmisellä se kalorimäärä pätee?
"Niin muuttuu samaksi määräksi rasvaa, mutta isompi kuluttaa sen rasvan helpommin jo perustoiminnoissa?"
Ei se kuluta sitä yhtään sen helpommin. Isomman keho vain kuluttaa enemmän.
Otetaan nyt esimerkiksi kevyt juoksu, joka kuluttaisi kevyemmällä 400 kaloria tunnissa. Eli tämän 400 kalorin polttamiseen kevyempi ihminen tarvitsee yhden tunnin, painavampi noin 45 minuuttia. Isompi ihminen tarvitsee enemmän energiaa esimerkiksi suuremman painon liikuttamiseen.
Vastaavasti painavampi ihminen voi juosta hitaammin, jolloin 400 kaloria voisi riittääkin tunniksi.
"Pitäisikö siis kaloritaulukkoon kaittaa se, munkä kokoisella ihmisellä se kalorimäärä pätee?"
Kalori on energian määre, ei painon. Energia ei voi hävitä mihinkään, käytti sitä sitten 2000 kiloinen mies tai 50 kiloinen nainen. Energian kulutus sitten suhteutetaan painon mukaan. Tämä painon kuluttama energia otetaan huomioon kulutusta määritettäessä.
Edelleenkin, oli se ihminen sitten 200 kiloinen tai 50 kiloinen, niin 7500 ylimääräistä kaloria tuottaa yhden ylimääräisen kilon. Vastaavasti 7500 kalorin vaje laihduttaa molempia yhden kilon. Siihen ei paino vaikuta mitenkään.