Tänään söin neljä kappaletta (4kpl) maissihapankorppuja. Päälle laitoin runsaasti ingmariinia, lidlin juustoa, joka löytyi jääkaapista vielä pienenä nokareena, sekä jääkaapista löytyneen keitetyn kananmunan.
Leipien päälle laitoin runsaasti suolaa. Juomana vesi kraanasta. Eilen illalla keitin todella vahvaa teetä, johon lisään tänään runsaasti sokeria. Pullotettuna ja kylmänä tämä toimii mainioina energia, ruoka ja janojuomana.
Lisäksi jääkaapissa on vielä, joku naiselta peräisin oleva "kevytlevite" ja muutana ruokalusikallinen ingmariinia. Ruokakaapista löytyy papupurkki (sellainen pavunvarsipurkki), ohrapuuroa ja kanamunia.
Ongelmana on nyt se, että ravintorasvojen määrä on todella vähäinen. Ja koostumus väärä (kevylevite). Sekä elimistö tuntuisi kaipaavan myös runsaasti tai jonkinverran sokeroitua maitoa.
Toivotan kaikille siskoille ja veljille oikein hyvää ja siunattua viikonloppua. Ulkona on tänäänkin runsaasti happea tarjolla.
Uskon kuitenkin vakaasti, että voin vielä tänään hankkia tarvitsemani elintarvikkeet eli lähinnä ehkä kunnon ravintorasvan ja mahdollisesti jotain maissileipää, sekä edulliset ale lihaisat makkarat. Mutta kuten jokainen tietää, niin on ilta aina aamua tyhmempi tai viisaampi, niin siksi ei kannata ehkä vielä nuolaista ennenkuin tipahtaa.
Leipien päälle laitoin runsaasti suolaa. Juomana vesi kraanasta. Eilen illalla keitin todella vahvaa teetä, johon lisään tänään runsaasti sokeria. Pullotettuna ja kylmänä tämä toimii mainioina energia, ruoka ja janojuomana.
Lisäksi jääkaapissa on vielä, joku naiselta peräisin oleva "kevytlevite" ja muutana ruokalusikallinen ingmariinia. Ruokakaapista löytyy papupurkki (sellainen pavunvarsipurkki), ohrapuuroa ja kanamunia.
Ongelmana on nyt se, että ravintorasvojen määrä on todella vähäinen. Ja koostumus väärä (kevylevite). Sekä elimistö tuntuisi kaipaavan myös runsaasti tai jonkinverran sokeroitua maitoa.
Toivotan kaikille siskoille ja veljille oikein hyvää ja siunattua viikonloppua. Ulkona on tänäänkin runsaasti happea tarjolla.
Uskon kuitenkin vakaasti, että voin vielä tänään hankkia tarvitsemani elintarvikkeet eli lähinnä ehkä kunnon ravintorasvan ja mahdollisesti jotain maissileipää, sekä edulliset ale lihaisat makkarat. Mutta kuten jokainen tietää, niin on ilta aina aamua tyhmempi tai viisaampi, niin siksi ei kannata ehkä vielä nuolaista ennenkuin tipahtaa.
Vastaukset 17
Vanhimmat
Liiallinen suolan ja sokerin käyttö ei hyvä! Ruokavaliostasi puuttuu vihannekset ja kasvikset. Kannattaa sieltä Lidlistä tai muualta ostaa sesongin kasviksia, halpoja omppuja, halpaa kaalia/perunoita/porkkanoita. Terveellinen rasva esim. oliiviöljy tarpeen (ei kovia makkaran rasvoja).
Hyviä vinkkejä toi kaali, omppu jne jutut. Kasvit nyt on aina vähän niin ja näin, mutta jos ne muussa perunamuussin tapaan, niin silloin ne menee vaikkapa erilaisina muuseina ja voivat olla todella herkullisia, jos niihin lisää esim.soijaa, tai muutoin osaa maustaa niitä. Samoin on asianlaita, mikäli porkkanoita ja lanttuja käyttää ns. laatikkoruokiin, jotka sopivatkin ehkä enemmän kesäsesonkiin kuin jouluun? Ainakin omasta mielestäni on järkevää tehdä tuoreista kasviksista laatikkoruokaa.
Mutta kuitenkin se menee vain niin, että kun rahaa ei ole kovinkaan paljoa käytettävissä, niin alkaa ns. proteiinikausi, jolloin ei ole varaa paljon hifistellä, vaan perusfokuksen on oltava proteiinissa ja enengian saannissa.
Ns. raha-aikoina ihminen voi ja kykenee ostamaan erilaisia kasvisravintoja, sekä myös ravitsemaan itseään niillä mahdollisesti pitempiaikaisestikin. Mutta esim. pitkäaikaisköyhyyden keskellä olevien tulottomuusjaksojen aiheuttaman aliravitsemuksen hoidossa, kuitenkin menee monia kuukausia, ennenkuin ihminen on saanut esim painonsa nousemaan siten, että siinä on riittävästi "energiaa" jokapäiväisen elämän olemiseen.
Ja siksi ravitsemus esim. niissä tulottomuustilanteissa, joissa ei ole varallisuutta, jolla kompensoida tulottomuuden aiheuttama nälkää, kuitenkin ehkä kannattaa keskittyä lidlin edullisiin papuihin ja sikanautaan?
Mutta tuo kaalivinkki oli tosi hyvä, koska köyhänä ja vähäravittuna ihminen ei aina oikein tahdo muistaa niitä kaikkia ravinnonlähteitä, joita on olemassa, joten kiitos terveellisestä muistutuksesta asian suhteen.
Ja sitten kuitenkin on vielä niin, että auringonvalo, marjat ja juurikin ehkä villiomenat, sekä ruokasienet kesällä voivat toimia ns. ruoan kasvisosuutena kesäisin? Jolloin jauheliha kaali padat ja seokset, sekä mahdolliset muut kasvisosuudet kuuluvat enemmänkin talven sesonkiin, jolloin ulkonaoleminen ja luonnonantimet ovat tiukemmassa.
Hyvää jatkoa sinulle ja kaikkea hyvää.
Matka onnistui todella hyvin. Sain hankituksi 2kpl papupurkkeja, 2ltr iskukuumennettua maitoa, voimariiniä, kananmunia ja edullisen makkaran. Tänään on sitten nautinnonpäivä, kun papupata valmistuu.
Lisäksi pystyin antamaan vielä eräälle pullopatrolissa olevalle rouvalle 1kpl tyhjiä virvoitusjuomatölkkejä, jonka olin ostanut. Ja jo klo 15:30 olin kotona.
Syö sinä niitä hapankorppujasi, köyhä passkianen! Minä ja mun Poikkis käytiin
eilen safkalla hienostoravintolassa, syötiin krokodiilimuhennosta ja paahdettua apinan-aivoa ja jälkiruuaksi purkitettuja punamuurahaisia sokeriliemessä.
Juotiin konjakkia ja whiskyä ja shamppanjaa.
Sitten kun oltiin tultu kotiin, juotiin erilaisia liköörejä ja vuosikertaviinejä.
Tänään mennään kans yhteen hienostoravintolaan ja meinataan syödä boa-käärmehöystöä ja kalkkarokäärmettä tattikastikkeessa. Juomat ovat korkeatasoisia, kuten aina.
Ei pitäisi änkyräkännissä kirjoittaa tänne palstalle, mitä sattuu tulemaan mieleen. Lapsesi jo kaipailevat äitiään ja kyselevät, koska syödään.
Hyi,meil ei tykättäs mistää rokotiili lihasta. Kinkusta ei myäskään pidetä. Ei oikeastikaan mistään jouluruuista. Kyllä ne on ihan keksittyy paskaa... mäkkii ja kebabii. Ja mein asiat ei muille kuulu. Me eletään omaa elämää. Eläkää tekin.
hyvä c-vitamiinilähde on kaupungin kurtturuusupuskien marjat, ne isot punaiset pompulat. Ne voi syödä siltään tai kotona kuivata, siis marja halki, siemenet piisja marjanoulikkaat paperille vailla lattialle kuivumaan, jos ei ole ikkunalautaa, hyllyä yms paikkaa. Niin, tai voi ne pakastaa tai keittää soseeksi, ken osaa. Myös tuomipihlajan marjat on mainiota ravintoa, suoraan puiston puskista. Myös orapihlajan marjat ovat syötöviä ja paljon paremman makuisia kuin tavalliset pihlajan marjat. ja puistossa kasvavat sienet ovat syötäviä. Tiedelehden mukaan Kaisanimen puiston sienissä oli vähemmän raskasmetalleja kuin luonnonsuojelualueella!
Palan painikkeeksi ryyppää kuppi kuumaa kussta.
Rasvoja saat helpolla juomalla päivittäin pari desiä ruokaöljyä. Tiivistä ja halpaa energiaa. Eikä tarvitse olla kylmäpuristettua.
Minä puristan rasvat naapurin kissasta. Sitten kunnon suolaropse sekaan ja vatkaus. Baassiksena kissankusta ja sitä myös juomaksi jääkaappikylmänä. Mitä kissasta jää, siitä teen makkaraa. Nahkoineen, karvoineen pesemättömään peräsuoleen ja parvekkeelle kuivumaan.
Montako ateriaa saat tuosta? Vieläkö olet väleissä naapurin kanssa?
Minä ja mun Poikkis käytiin eilen safkalla hienostoravintolassa, syötiin krokodiilimuhennosta ja paahdettua apinan-aivoa ja jälkiruuaksi purkitettuja punamuurahaisia sokeriliemessä.
Juotiin konjakkia ja whiskyä ja shamppanjaa.
Sitten kun oltiin tultu kotiin, juotiin erilaisia liköörejä ja vuosikertaviinejä. Sen jälkeen paneskelimme, Poikkiksella on tosi ISO sukunuija, siis pitkä letku.
Tänään mennään kans yhteen hienostoravintolaan ja meinataan syödä boa-käärmehöystöä ja kalkkarokäärmettä tattikastikkeessa. Juomat ovat korkeatasoisia, kuten aina. Sen jälkeen paneskelemme.
Ei se kurkiainen vieläkään ole haljennut siihen suolaansa, vaikka ropsii sitä joka paikkaan. Koska näyttää vielä tänäkin vuonna kirjoitelleen täällä.
Siis sen aloitus tässä ketjussa oli 2012
Tuliko "kurki" silloin köyhäkssi?
Taisi seota silloin lopullisesti.
Nämä ruokapalstat olisi mukavia luettavia. Harmi että niin vähän ihmiset kirjoittelevat omista ruokatottumuksistaan, ja siitä miten halvalla selviää.
Haluaisin tietää sen, miten pystyy muka elämään 200e vuodessa.
Tänään söin kaurrapuurroa, keitin 10 litran kattilan ihan täyteen ja laitoin päälle oikein reilusti suolaa. Söin sen kaikki ja heti lähti nälkä.
Mutta kun se oli niin suolaista, niin tuli hirveä jano. Jan kun mulla ei ole yhtään rahaa niin otin 200 euron pikavipin. Ajoin taksilla Alkoon, ostin 5 koria A-olutta, rommia, viskiä ja giniä.
Janokin lähti.
Mutta millä mä saan maksettua sen pikavipin. Voisitteko heittää mulle sen 200 korko siihen päälle.