Oon 11v tyttö ja vatsatoimii huonost. Käyn aika harvoin vessas muuteski tai siis kakalla... mut nyt vatsa on iha kovalla ja se ei tuu millään! Hyi ällöttävää sen tuntee joskus ku istuuki ku se on siin..... hyi ällöttäväääääääääää! Nii mite saan vatsan toimii ja sen pois sielt...? Ois kiva jos ei tarttis mistää apteekist mitää hakee mut jos on pakko nii sitte..... joo aika nolo kysymys mut ei voi mtn....
Kakka ei tule.... jooh.... xD
djadjakldj
7204
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Pikaista vastausta odottaisin!! D:
Kokeilepas syödä reilusti hedelmiä, vaikka luumuja tai nektariineja. Ksylitolipitoiset karkitkin tehoavat. Voi kyllä sitten tulla aika kiire vessaan.
Laktuloosivalmiste apteekista, heiltä ohjeet kokosi mukaan. (?)
Kaakaota ihan oboy esim kylmään maitoon lasi tai kaksi. Ohjeen mukaan.
Vältä liikaa juustoja, lakritsia ei liikaa, juo tarpeeksi ja tutki ruokia mitkä ummettaa ja mitkä eivät. Googlaa tai kysy, kirjojakin on.
Sokeri ei ole hyväksi suolistolle, joten se oboy kannattaa todellakin jäöttää kaupan hyllylle. Siinä on huonoa rasvaakin.
Juusto ei ummeta, vaan on terveellistä ja muutkin maitovalmisteet, jotka on hapatettu tai kypsytetty.
Viljat ovat yleensä syy ummetukseen.
Älä puhu pashaa. Kaakaossa on vähemmän huonoa rasvaa kuin suklaassa. Kaakao on todettu myös terveelliseksi. Lisäksi maito on rasvatonta.
LIIKA juusto todellakin ummettaa -ei kohtuus, lue nyt hyvä ihminen nettiä ja kirjallisuutta! Viljat helpottavat toisilla vatsan toimintaa... joten yksilökohtaista! Vilja ei saa olla kuivaa ja kovaa. Kaakao ei kuitenkaan ole pakollinen, mutta joskus se voi auttaa pahimpaan.. Että haloo!
http://kuntoplus.fi/ravinto/uutisia-ravinnosta/kaakao-sisaltaa-superflavonoidia
Laktuloosi valmistetta saa tosiaan apteekista.
Magnesium auttaa tuossa tilanteessa. 1 pilleri aamulla ja toinen illalla. Jos ei auta, yhdet lisää kunnes vatsa on löysällä, jolloin voit vähentää annostusta.
Käy kaupasta ostaa pellavasiemeniä liota kaksi lusikallista lasilliseen vettä anna liota yön yli juo aamulla niin alkaa tepsiä. Minulla tämä tepsii, juon joka päivä samanlaisen annoksen.