Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liian pitkät yöunet torppaa kehityksen

    Kahdeksan tunnin yöunet on optimaali voimaharjoittelussa. Tätä vähempi niin palautuminen hidastuu ja pidempi on vielä haitallisempi, koska keho menee kataboliaan ja yön aikana kasvaneet lihakset surkastuvat.
    4151
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Jos joku ei vaihda kalsareita kuukauteen, ei pese hampaita ja käy suihkussa korkeintaan kerran viikossa, niin kysytkö myös, miksi tuon ihmisen pitäisi ajatella muita?

    Äänestä

    • Neiti, neidimpi, SINÄ. Tosimies ei käy suihkussa tai pese hampaita vaan treenaa ruskeat hampaat irvessä hikisissä treenivaatteissaan 5krt viikossa.

      Äänestä

    • oletko homo? kirjoitti:

      Neiti, neidimpi, SINÄ. Tosimies ei käy suihkussa tai pese hampaita vaan treenaa ruskeat hampaat irvessä hikisissä treenivaatteissaan 5krt viikossa.

      Oletko ajatellut että olisit homo?

      Äänestä

    Ei mitään vaikutusta, sellaista hifistelyä johon nuoret lankeavat.
    Syy kehittymättömyyteen muualla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    liika on liikaa kirjoitti:

    Kahdeksan tunnin yöunet on optimaali voimaharjoittelussa. Tätä vähempi niin palautuminen hidastuu ja pidempi on vielä haitallisempi, koska keho menee kataboliaan ja yön aikana kasvaneet lihakset surkastuvat.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu