Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tenniskyynärpää

    Viime keväänä tuli sit mullekin ikävä vaiva eli tenniskyynärpää oikeaan käteen. Lopetin salilla käynnin siihen ja siirryin enemmän kuntopyöräily ja lenkkeily linajlle. Nyt tuosta on aikaa about 4-5kk ja vaiva on jota kuinkin hävinnyt kokonaan joten olisi aika varmaan taas aloittaa treenit. Onko kellän ollut vastaavaa vaivaa ja miten olet aloitellut treenit uudelleen ?
    1822
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuuntele kehoa,, hysss,, mitä sieltä kuuluu muuta kuin vatsan kurinaa,, hyys,, jos sattuu, ole varovainen, jos ei paina kovempaa, kuuntele!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Treenari kirjoitti:

    Viime keväänä tuli sit mullekin ikävä vaiva eli tenniskyynärpää oikeaan käteen. Lopetin salilla käynnin siihen ja siirryin enemmän kuntopyöräily ja lenkkeily linajlle. Nyt tuosta on aikaa about 4-5kk ja vaiva on jota kuinkin hävinnyt kokonaan joten olisi aika varmaan taas aloittaa treenit. Onko kellän ollut vastaavaa vaivaa ja miten olet aloitellut treenit uudelleen ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu