Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ylätaljan suoritustapa

    Kysyisin ylätaljasta, että pitääkö tuo "tanko" saada aina rintaan kiinni vai rittääkö, että sen saa leuan korkeudelle? Tarkoitus olisi tietysti kehittää selkää optimaalisesti. Kiitos vastanneille!!!
    4612
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    se on parempi kun vedät rintaan,ja vielä pysäytät tangon rinnalle 2 sekunniksi.

    Äänestä

    • Ja vielä lopussa vedät lapaluut yhteen.

      Äänestä

    se riippuu niin paljon ihmisestä vedä leuan alle tai rinnalle kumpi vain tuntuu paremmalta. Lopussa vedä lapaluut yhteen

    Äänestä

    vetää rintaan asti leukaan asti riittää. ite teen 170kg:lla ylätaljaa naturaalina eli jotain on tarttunuki tolla tyylillä

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Rasmus kirjoitti:

    Kysyisin ylätaljasta, että pitääkö tuo "tanko" saada aina rintaan kiinni vai rittääkö, että sen saa leuan korkeudelle? Tarkoitus olisi tietysti kehittää selkää optimaalisesti. Kiitos vastanneille!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu