kertokaa mikä paras lääke paniikkihäiriöön ja sosiaalistentilanteiden pelkoon?
käytössä jo diapam..ei mitään apuu- ei kiitos enää benzoja.
mikä muu olisi hyvä?
käytössä jo diapam..ei mitään apuu- ei kiitos enää benzoja.
mikä muu olisi hyvä?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olisiko sinulla mahdollisuus terapiaan ? Luin pari vuotta, että on olemassa (noin) kymmenen kerran lyhytterapia-sessioita erilaisiin häiriöihin/ongelmiin. Lyhytterapialla on saatu aika hyviä tuloksia, kun paneudutaan ongelmien ytimeen ja alkujuurille.
Luin asiasta erään suomalaisen psykiatrin kirjasta (jonka nimeä en nyt valitettavasti muista, on ollut vuosia sitten "TV-psykiatrina")
Lääkkeet auttavat jonkun verran hallitsemaan tilanteita, mutta eivät poista syitä.
Niistä olisi varmaan hyvä keskustella, että saisi jonkunlaisen "niskavoiton" ongelmasta.
Luulenpa vaan että kyllä se paras apua on bentsoista jos haetaan helpotusta ahdistukseen. Mulla on kokemusta Xanorista mikä sekään ei tunnu auttavan riittävästi. Voi olla että joku toinen bentso toimis mulla paremmin.
Piti vielä lisätä että jos siis lääkkeillä helpotusta haetaan. Terapia voi kuitenkin olla paras vaihtoehto. Terapiankin kohdalla asia on niin että joillakin toimii ja joillakin ei. Varmaan siinäkin joutuu tekemään aika paljon kokeiluja ennekuin saa apua jos sittenkään.
Minulla oli sitalopraamia pari vuotta. Näyttää nämäkin lääkkeet vaikuttavan eri tavalla eri ihmisiin, joten ei voi olla varma auttaako toisella ja tuleeko haittavaikutuksia.
Alkoholin käyttö minimaaliseksi ainakin joksikin aikaa. Jos alkoholin käytön jälkeisenä viikkona on vaikeampaa, niin silloin auttaa ilman alkoholia olo.