Kertokaa miten nopeasti pääsette ottelupainoon eli miten pian pystytte rutistamaan muutaman kilon? Mihin painonpudotuksenne perustuu? Kuumaa saunaa en kestä vihjeeksi...
painijat-nyrkkeilijät hei apuuuuuuvaaaaa
jenkki doodle
2
154
Vastaukset
- raksu
Laita pilkkihaalari päälle. Muista myös huppu. Juokse maratooni alle 4 tuntiin äläkä juo tai syö mitään...
Eiköhän muutama kilo irtoa helposti... - painija
4 kilon puottoon tarvin n. 4 päivän verran mutta yleensä käytän siihen kauemmin. muutama kilo lähtee vaikka päivässä.
eli paljon vaatetta päälle ja salille vähän juoksemaan ja painimaan. Terveellinen ruoka ja oikeat ruokailuajat tärkeät. Viimeiseen vuorokauteen ei sitten enää paljon syödä. Jos viimeiset satagrammaset on tiukassa niin vaatettta päälle ja saunaan ja sitten juoksua ja painia hiukan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial281848Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1571812Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva3561595- 1501227
Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2131184Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221138- 111034
- 2851005
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt5999- 81965