Eli oon 14- vuotias, ja syön päivittäin palan liitua.
Mikä avuksi???
Mikä avuksi???
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Moikkelis! Täällä toinenkin 14 v.
Siis, pienennä palasta päivittäin kunnes sitä ei enää ole jäljellä :D.
Pikkuhiljaa pienennät. Tai sitten kerrasta poikki. Korvaa liitu aluksi vaikka palalla suklaata tai jollain että olisi parempi olla. Liidun en usko olevan terveellistä, joten tapa kannattaa lopettaa. Jos muu ei auta, käy kysymässä terkkarilta apua tai soita terveyskeskukseen miten siitä voisi päästä eroon. Tsemppiä :)!
Kokeile ihan tavallista xsylitol purkkaa sen tilalla.
Muista riittävä D-vitamiini eli 50µg/vrk
Otetaan aamulla rasvaa sisältävän ruuan kanssa.
Pica- oireyhtymä !