Hei, minulla on useasti alhainen verensokeri ja tutkimukset kesken, minulla on jatkuvasti kanelin himo, tekee mieli lisätä sitä ruokiin, sekä piparkakkutaikinaan, jota en kyllä syö, viimeksi jouluna, erilaisiin kanelia sisältäviin tuotteisiin, onko kukaan tietoinen mistä voisi johtua? Joskus on myös inkiväärin himo.
Olen nainen 20v, normaalipainoinen.
Olen nainen 20v, normaalipainoinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Kellään ei taida olla ollut samanlaista.
Himokkaat naiset ovat haluttua tavaraa. Se pitää vaan saada suuntautumaan oikein.
Niin, mausteethan yleisesti ottaen stimuloivat hormonituotantoa, parantavat verenkiertoa, sekä parantavat aineenvaihduntaa.
Himo johonkin ruoka-aineeseen on monesti elimistön reaktio johonkin puutteeseen/epätasapainoon.
Olet nimimerkistä päätellen etsinyt tietoa hakukoneella. Itsekin tuossa koetin, niin selvästi viittaisi jotain verensokeriin/diabetekseen kanelinhimo. Kaneli taisi parantaa elimistön kykyä reagoida insuliiniin ja alentaa verensokeripiikkiä ruokailun jälkeen.
Kannattaa kuunnella kehoansa mitä se kertoo sinulle, mutta kanelia ei kannata ylimäärin syödä, varsinkin jos se on kaupan normaalia kanelia, ettei saa maksavauriota. Aito Ceylonin kaneli on terveellisempää.
Inkivääri myös menee näihin elimistöä selvästi kiihdyttäviin mausteisiin. Joku sivu väitti inkiväärin himon viittaavan sydämeen, mutta olen epäluuloinen väitteestä.
Mulla on samaa taipumusta. Siis en esim syö pullaa, mutta korvapuusti onkin asia erikseen, ja siinä pitää olla paljon kanelia. En pidä myöskään kekseistä, mutta syön aina keksejä, jos niissä on kanelia. Kaneli on siis se pääasia. Olen tätä himoa ihmetellyt muutaman vuoden.
Ei mikään turha mauste!
http://www.nettiet.fi/teemat/joulu/art7836-Joulun-mausteet-ovat-terveellisia.html
Oi sama "vaiva". Kun jossain tuoksuu kaneli, menen ihan tolaltani ja olen kuin eri ihminen. Tuntuu kuin kaikki huokoset avautuisivat ja tulee olo jotta voisin rakastaa jokaista vastaantulijaa. Ihan sairasta, tulee onnellinen olo kanelista.
Mieheni toi ainakin 5 ekalle treffeille korvapuusteja kun huomasi heikkouteni. Kuka tietää miksi? Minä en. Ja niin, verensokerit; pitkä ja aamusokeri kunnossa.
Ensimmäisenä tulee mieleen kysymys miten/mitä te syötte? Ette kai syö kevytruokia ja margariineja? Ja ehkä mikä pahinta, juo sitä vettä "kaksi litraa kun kaikki niin käskee". Vesi on yksi yleisimmistä syistä miksi ihmisillä on puutostauteja nykyään. Se vie mennessään ison kasan mineraaleja ja vitamiineja elimistöstä. Itsellänikin todettiin kalkin puutos, mistä oli todella yllättynyt.
Siis, ruokaan voita (ei margariineja) ja maidoksi punaista maitoa. Ei purkkijugurtteja vaan maustmatonta luonnon jugurttia. Jota voi juuri ennen syöntiä maustaa. D-vitamiinia voi ottaa sen 70 mikro grammaa päivässä. Eikä passaa unohtaa muitakaan vitamiineja.
Ja yksi hyvä tapa on ottaa ruokalusikallinen omenaviini etikkaa aamulla, sekoitettuna lasilliseen vettä. Se pistää elimistön korjaamaan itseään.
Ohjeet voivat olla jotenkin kummia. Mutta ne ovat niitä joilla elää pitkään ja terveenä.
Meinaako "Long time" jotta se, että tykkää kanelista, olisi aina merkki sairaudesta? Olen syönyt voita ja rasvaista maitoa, mutta nousi kolesterolin triglyseridit niin korkeiksi, ettei labran koneet suostuneet edes tulosta ilmoittamaan.
Koska en suostu statiineja syömään, lopetin voin ja rasvamaidon juomisen. Nyt triglyseridit kohdallaan. Kattos jos ehdottamasi ruokavalio sopii sulle, ei se tarkoita, jotta toimisi kaikille. Lienemme samaa mieltä, jotta jokainen ihminen on omanlaisensa yksilö?
Tuo on hyvä pointti, "tietäjillä" on monesti se tärkein tieto, eli käsitys siitä, mikä on yhdelle hyväksi, voi olla toisen myrkky, täysin hukassa. Mennään sarvikuonona sen jostain päähän saadun, tämä on nyt totta -tyyppisen asenteen kanssa ja saatetaan aiheuttaa vahinkoa toisille, joille sopivatkin ihan eri asiat, kuin itselle.
Nykyisin ikävä kyllä, törmää liian usein, noihin "oikeassa olijoihin", joiden järkähtämätön käsitys jyrää, eikä näe, että talloo alleen herkempiä ja usein paljon heitä, jotka eivät tiedä, ettei se voi todellakaan, niin hyvältä kuin maistuisi, sovi jos on suvussa / geeneissä, taipumuksia sydän- ja verisuonisairauksille.
Ihan itseä kuuntelemalla voi jokainen oppia itsestään ja oman kehon tarpeista ja rajoista paljon. Jos esim. voita syödessä, tulee raskas olo sydänalaan, tunkkainen, ei mitenkään hyvä jälkiolo, niin miksi ihmeessä mättää sellaista, vaikka joku englanninkielellä "pitkää elämää", itselle epäterveellisen voin nimissä hehkuttaisikin. Ei pidä mennä lauman mukana, vaan kuunnella itseä ja oman kehon viestejä.
Himo- Nainen,, tule luokseni. Tarjoan sinulle kanelia.. Himoitsen kanelia. Tehdään kaneliherkkuja yhdessä. Himoitsen sinua ja kanelia.
Joo ei voita kiitos, sydän- ja verisuontitautigeeneillä ei pidä urheilla. Tuo voinhimo menee joillakin terveyden edelle, eräskin ramppaa jatkuvasti, suonikohjuja- ym verisuoni-ongelmia hoidattamassa, mutta voita pitää saada, vaikka henki menisi.
Kevyempiäkin vaihtoehtoja on terveellisiä, ei tarvitse liuotinaineilla tehtyihin keinotekisiin margariineihin ym levitteisiin lähteä, esim. oliiviöljy on keksitty ja vaikkapa Oivariini ym voinmakuiset, ovat jo selvästi kevyempi kuormitus verisuonille / sydämelle.
Sitten tuohon kanelinhimoon, eli pääasiaan. Vaikka muut, kuin Ceylonin kanelit, ovatkin kumariinipitoisempia, niin esim. luomu Jaavan kaneli, on vain niin hyvän makuista, että kyllä se on nautinto kauran kanssa.
Kanelin kumariinipitoisuuksilla pelotellessa, unohdetaan kertoa ne terveysvaikutukset, joihin kuuluvat mm. aivoihin vaikuttavat ominaisuudet, jotka voivat vedota hyvänolon tuntemuksina, verensokerin tasaamiset, ym.
Monesti ne mitkä saattavat aiheuttaa syöpää, voivatkin toimia myös syöpää vastaan, eli pitäisi saada tarkempaa tutkimusta, jossa punnittaisiin, niiden haittojen lisäksi ne hyödyt ja vedettäisiin johtopäätöksiä vasta kokonaisuuden jälkeen.
Kanelin tulehduksien poistajana toimiminen, ei monellekaan ole pikku juttu, samoin inkiväärin suhteen, joka sitä kautta, että poistaa tulehduksia, toimii rauhoittavasti, eikä aiheuta levottomuutta, samoin voi olla myös kanelin suhteen. Ceylonin kaneli ei vain aiheuta samanlaista "himoa", kuin se toinen, tietty, luomukaneli, joten onko kumariini sitte pelkästään mörkö, vai voisiko se tosiaan olla lääke ?
Jotain riskejähän sitä elämässä joutuu ottamaan, ja jos ei muuten kuormita maksaa esim. alkoholilla ja pyrkii välttelemään lisäaineita yms., niin onkohan se päivittäinenkään luomukaneli-nautinto, sittenkään mikään ongelma, en ainakaan haluaisi uskoa niin, tosin lasten suhteen toki pitää olla varovaisempi, kunnes osaavat itse valita.
Aloittajahan ei voita mainostanut, joten meni tuo voin mainostajalle tarkoitettu kommentti, vahingossa aloittajan piikkiin, mutta oli siis tosiaan voimainostajalle.
Sitten niistä kanelien hyödyistä, kai nyt niitäkin sentään saa tuoda eikä pelkkiä Ceylonin kaneli-mainoksia.
https://feelvivid.fi/fi/blog/kanelin-10-terveysvaikutusta-n33
Esim. tuollainen sivusto löytyi, jossa uskalletaan kertoa, niistä kanelien hyödyistä, joidenka takia, esim. tulehdussairauksissa, voi luonnostaan haluta sitä Burman, tai Jaavan luomukanelia, ei pahoja, luotan enemmän noihin kuin pelottelijoihin.