Lihan kasvatus on rakettitiedettä. Sinun pitää saada aminohappoja, kreatiinia, bentsodiatsepaameja, beetasalpaajia, ja riittävä määrä lipidejä sekä sokereita oikeassa mittasuhteessa joka rööristä, täsmälleen tietyin väliajoin. Muuten maximaalinen lihasten kasvu ei onnistu.
Rakettitiede.
3
171
Vastaukset
- blaastari
Lisäravitsemus on ydinfysiikkaan verrattavissa oleva tieteenhaara.
Kaikkihan se "tiedettä" nykyään on.....
Aivan tavallista monipuolista terveellistä kotiruokaa ja sit` puntttaaamistaaaa ja puntttaaamistaaaa......sillä ne lihakset saa jos haluaaaaaaa......
Lähenpä täst taas koht` mummujumppaan Kisikseen.....- Raketti..
"Kaikkihan se "tiedettä" nykyään on.....
Aivan tavallista monipuolista terveellistä kotiruokaa ja sit` puntttaaamistaaaa ja puntttaaamistaaaa......sillä ne lihakset saa jos haluaaaaaaa......
Lähenpä täst taas koht` mummujumppaan Kisikseen....."
Se juttu on siinä, että ei tämä sen kummempaa ole kun treenausta, syömistä ja palautumista.
Porukka pillittää kun ei lihaa tule, saatana kovempaa työntekoa ja syömistä niin kyllä tulee.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä841626Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2691541Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava2701276Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.1691252- 56867
- 66844
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em64837Miksi mies tuntee näin?
Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui40821- 40817
Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤44781