Lihan kasvatus on rakettitiedettä. Sinun pitää saada aminohappoja, kreatiinia, bentsodiatsepaameja, beetasalpaajia, ja riittävä määrä lipidejä sekä sokereita oikeassa mittasuhteessa joka rööristä, täsmälleen tietyin väliajoin. Muuten maximaalinen lihasten kasvu ei onnistu.
Rakettitiede.
Raketti..
3
173
Vastaukset
- blaastari
Lisäravitsemus on ydinfysiikkaan verrattavissa oleva tieteenhaara.
Kaikkihan se "tiedettä" nykyään on.....
Aivan tavallista monipuolista terveellistä kotiruokaa ja sit` puntttaaamistaaaa ja puntttaaamistaaaa......sillä ne lihakset saa jos haluaaaaaaa......
Lähenpä täst taas koht` mummujumppaan Kisikseen.....- Raketti..
"Kaikkihan se "tiedettä" nykyään on.....
Aivan tavallista monipuolista terveellistä kotiruokaa ja sit` puntttaaamistaaaa ja puntttaaamistaaaa......sillä ne lihakset saa jos haluaaaaaaa......
Lähenpä täst taas koht` mummujumppaan Kisikseen....."
Se juttu on siinä, että ei tämä sen kummempaa ole kun treenausta, syömistä ja palautumista.
Porukka pillittää kun ei lihaa tule, saatana kovempaa työntekoa ja syömistä niin kyllä tulee.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k512274Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖251098Aavistatko että moni tietää
Vai ollaanko hyvin vedätetty pokerinaamalla. No kun vähiten odotat niin yllätämme sinut82992Yritin saada
Vastauksia mutta et voinut olla rehellinen ja kaiken kannoin yksin. Halusin kovasti ymmärtää mutta en voi enää ymmärtää.11914Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt54893- 68883
Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me126863Kronikat..
Mikä hele… on tää yks kronikat mikä suoltaa facessa kaikkea julkaisua ja AINA samoista firmoista imatralla??? Eikö ne mu10783vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos22773Täällä istun ja mietin
Miten paljon haluaisin katsoa sinua juuri niin kuin haluaisin katsoa sinua. Rakastavin silmin. Näkisit vihdoin senkin pu49759