Ainoa kunnolinen mittari ainakin kun kuulee näiden nostajien kehuvan penkkiennätyksillään.
Kummasti unohtuu mainita trikoot tuloksista puhuessaan;-)
P.s Iloista treeniä joka tapauksessa kaikille nostajille oli trikoot tai ei.
Teryleenipunnerrus
On todellisen voiman
6
162
Vastaukset
- :..............mm
Mitenkäs nämä jotka penkkaa semmosissa kireissä aerodynaamisissa naisten juoksupuvuissa?
Mutta joo. En oikeen itsekkään ymmärrä. Ehkä joissain maailman vahvin-kilpailuissa noita voi käyttää. - bra bar
Onko raw jos penkkaa rintaliiveissä?
- Ilman penkkipaitaa
155kg ja penkkipaidan kanssa 250kg.
Penkkipaita on siis hyvä ostos. - Höpöp höpö
Itsellesi, tiedän useamman nostajan joka hyötyy penkkipaidasta 80-90kg.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos ottaisit yhteyttä, näyttäisin viestin kaikille
Yhdessä naurettaisiin sulle. Ymmärräthän tämän?1581381Heikki Silvennoinen ( Kummeli)
Kuollut 70-vuotiaana. Kiitos Heikille hauskoista hetkistä. Joskus olen hymyillyt kyynelten läpi. Sellaista se elämä on491195Aivosyöpää sairastava Olga Temonen TV:ssä - Viimeinen Perjantai-keskusteluohjelma ulos
Näyttelijä-yrittäjä Olga Temonen sairastaa neljännen asteen glioomaa eli aivosyöpää, jota ei ole mahdollista leikata. Hä241139Mikä saa ihmisen tekemään tällaista?
Onko se huomatuksi tulemisen tarve tosiaan niin iso tarve, että nuoruuttaan ja tietämättömyyttään pilataan loppuelämä?2111070- 1261051
Hyvää huomenta 18. luukku
Hyvää keskiviikkoa. Vielä pari päivää ja sitten on talvipäivänseisokki. 🎄🌌❄️😊❤️223984Kauanko valitatte yöpäivystyksestä?
Miks tosta Oulaisten yöpäivystyksen lopettamisesta tuli nii kova myrsky? Kai kaikki sen ymmärtää että raha on nyt tiuk307947- 42919
- 72895
- 73869