Mistä sais lisäravinteita(aineita) joilla lihas kasvaa. Nuilla fitnesstukun ja mass:in jauhoilla ei kasva. Käyn 3kertaa viikossa salilla ja 2jakoinen ohjelma, käyn ma ke pe.
Lihasta
Tommy 21
372
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Treenaa kovemmin ja paremmin idiootti!
Syö enemmän ja terveellisemmin ja nuku enemmän. Vaihda ohjelmaa muutaman kk välein.
Reenaa kovempaa, syö kovempaa ja nuku kovempaa. Jos epäonnistut natuna (kuten epäonnistut), epäonnistut roinalla.