Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olen ES-jonne

    Moi, olen ES-jonne! Olis kysyttävä ätreeniohjelmasta elikkäs teen tämmöistä:

    Ma: Penkki 3x10
    Ti: Hauiskääntö tanko ja kässärit 4-5x10
    Ke: Penkki 3x12, säbätreenit
    To: Hauiskääntö taljassa 4x12
    Pe: Peck deck 3x10
    La: Säbää
    Su: Lepo

    Onks toimiva?
    4207
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Oletko kysynyt asiasta Lemmyltä Motörheadistä?

    Äänestä

    Käy poika juoksemassa ja tee vatsalihaksia.

    Äänestä

    Tommoset amatööriäpärät pilaa kaikkien maineen.
    Mä näytän teille miten se pitää tehdä:

    MA: Runkkupena (kaverien 100% avustuksella) heijarihauis (kavereiden 100% avustuksella)
    TI: Runkkupena (kaverien 100% avustuksella)
    KE: heijarihauis (kavereiden 100% avustuksella)
    TO: heijarihauis (kavereiden 100% avustuksella) Runkkupena (kaverien 100% avustuksella)
    PE: ES juontia
    LA: säbää (oikeesti krapula)
    SU: lepo

    Äänestä

    Huutonaurua.. Hyvä ketju..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ES-jonne treenaa kirjoitti:

    Moi, olen ES-jonne! Olis kysyttävä ätreeniohjelmasta elikkäs teen tämmöistä:

    Ma: Penkki 3x10
    Ti: Hauiskääntö tanko ja kässärit 4-5x10
    Ke: Penkki 3x12, säbätreenit
    To: Hauiskääntö taljassa 4x12
    Pe: Peck deck 3x10
    La: Säbää
    Su: Lepo

    Onks toimiva?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu