370kg penkistä, mutta maasta ei noussu ku 15 kg.Koitin nostaa 20 kilon tankoa niin se ei enää liikahtanu.
Mitä pitäis tehdä. pitäiskö alkaa treenaa enemmän tota maastavetoa?mutta ei se mun mielestä kumminkaan huonosti oo tuo maastaveto.loistava tulos, vai mitä?
Mitä pitäis tehdä. pitäiskö alkaa treenaa enemmän tota maastavetoa?mutta ei se mun mielestä kumminkaan huonosti oo tuo maastaveto.loistava tulos, vai mitä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voisit treenata myös huumorin tajuasi !
...penkkipunnerruksessa vaivaiset 25 kiloa, eli iso tanko plus 2,5/puoli...Outoa se ei ole, olen vain hyvin heikko mutta kun otan kapea penkkiä nostan 65kiloa muutama toisto..Ihme homma, Pitäisi saada vahvemmat rintalihakset?heko,heko..
HEH HEH HÖRÖ HÖRÖ !!!!!!!!!!!!!!!!